【美肌アイテム】湯たんぽ
お腹周りがあたりが暖かいと全身が暖かいです。湯たんぽは乾燥しないし、暖かさが長持ちするから嬉しい。 #美肌大作戦

【美肌アイテム】ウンナナクールの超長い腹巻き
着たらプードルの用になる腹巻を愛用してます。長さにして胸からお尻がすっぽり隠れるくらい。絶対お腹、お尻が冷えないのでオススメ！パンツ履く時にモコモコするのですが(*´ω｀*) #美肌大作戦

【美肌アイテム】使ってないコスメやサンプル
使いかけで放置しているコスメやサンプル。私は旅行に行く特にようにスペシャルケアでもっていくようにしています。そして、贅沢にいろいろ旅先で使って使い切って帰る！旅先できれいになって帰るつもりで！ #美肌大作戦

【美肌食材】＃美人鍋を作る。
⚪︎鍋に柑橘類（ゆず、カボス、レモン）を入れると、抗酸化作用で体内サビを一掃してしまう。
⚪︎美肌食材の「しょうが」や「ごま」を入れると、冷えやむくみをとって、巡る体になる！ #美肌大作戦

美容は楽しむけど、無理しない。
ヘルタースケルターは極端に走る女性にとって薬になります( ˃ ⌑ ˂ഃ ) #ヘルタースケルター

【美肌アイテム】ミニサイズの化粧水と乳液
旅行に良く行くのでミニサイズの化粧水と乳液をよく買います。結果、シーズンに合わせたモノが選べるから便利で清潔だし飽きません！冬はこってりした「エリクシール」のシリーズが良かったのでリピート使いしてます。

【美肌アイテム】ニベア青缶

お風呂でトリートメントしている間にニベアでパックします。ツルツルに。

思いっきりニベアクリームをすくい取り、顔にたっぷり塗ると、顔が真っ白になりますがそれでOK！
お風呂で5-10分程蒸してから、洗顔するとモチモチの肌になります。

【美容運を上げる】
メイクポーチの中をきれいに保つために・・・・
毎回全部外に出してから使う。
使ったら、道具をティッシュで拭いてきれいに保つ。 #マキア

化粧直しすると血色が消える（´･ω･`） （´･ω･`:;.:...
チークは必須だ！！ #美肌大作戦 #p今日の発見

【美肌実践】平日の #おやつ保湿
３時のおやつの時間帯、皮膚の温度が上がるそうです。疲れがではじめるその前に、乳液で元気を注入。明日から、ポーチの中に乳液＆クリームファンデを入れて、持ち歩こうっと。

【美肌アイテム】ピーリングジェル

たまに【顔のピーリング】をしますが、首やデコルテのピーリングもしようと思います。首やデコルテも「顔」と思うことにする！人から見られたとき視界に入るところだしね。特に【首】は紫外線を受けやすいし、顎の下の部分は汚れも溜まりやすいので角質をオフするだけでも顔が明るくなりそう！ #美肌大作戦

【美肌食材】ビタミンB2いりの発酵食品
それは、「チーズ」と「納豆」二つとも単品でおやつ替わりに食べるくらい好きです。
皮膚の新陳代謝を高めて血行を促進してくれる。
発酵食品だからお腹にもいいしね！ #美肌大作戦