今日も朝からネット三昧。Vを読まなければいけないのだがなかなかふんぎりがつかない。

　昼は餅入りのラーメン。午後もひたすらネットに費やして、今日はこのまま家にいようと思ったが、明日雨との予報を聞いて、今日の内にランニングをすませてしまおうと意を決して外に飛び出した。17時ごろのことであった。いつものことであるが、ランニングはやる前は忌々しくて仕方がないのであるが、やりきった後はこんなに素晴らしいものはないと思えるものである。今日のランニングも気分は爽快になるし、走っている間には頭が冴えて色々なことを考えることができるようになるし（今日は仏教のことについて色々と考えた）でいいことづくめであった。まあとにかく今日ランニングをすませてしまったのでもう明日は外に出なくてもいいわけだ。雨が降る光景を部屋の中から眺めながら、明日こそはVを読もうと思う。

　夜はにんにく味のピーマンと肉の炒め物であった。七味味のふりかけをご飯にかけて食べたが、あまりうまくはなかった。