心身共に健康でなければ働いてお金を稼ぐことができない。

これは紛れもない事実であり、時間を売って働くという形を取っている雇われ労働者は世の中の多数派を占める働き方だと思う。それなのに周囲を見渡せば健康を軽視するような生活習慣を取っている人達ばかりだ。

体こそ資本であるのに全くと言っていいほど健康の重要性を理解してない。心身をぶっ壊して働けなくなったらお金稼げなくなって終わりだぞ？

会社のためにあまりにも多くの時間とエネルギーを犠牲にし過ぎているせいで自分自信を見失っている。時間がないから、忙しいからと言って食事を適当に済ませたり、すぐ気持ちよくなれるから嫌なことを忘れられるからと言って体に悪いものばっかり摂取して自分の身体や心を痛めつけるような生活。

こんな生活を何十年と続けた先の結末はボロボロの体と貧しい老後生活。せっかく若い時間を犠牲にしてまで働き続けたのに何一つ良い結果が得られないまま人生を終える。

そんなの嫌でしょ。

まずは稼ぐ前にやるべき事がある。

真っ先に健康にならなければならない。

労働者ほど自分の健康を軽視してしまう理由はなぜか？

それは周りの同調圧力と快楽依存が当たり前とされる価値観が原因だと思う。規則正しい生活を心がけて運動習慣を持ち、快楽に依存せず毎日早寝早起きをする。

こういうまともな暮らしをしていると堕落した人達から「何、意識高い系？何を目指してるの笑笑」と言って馬鹿にされることもある。むしろ、こう言い返したい。

「あなた達こそ、破滅の道を目指してるの？」

物事の優先順位を履き違えてはいけない。

あなたが一番大事に最優先に考えなければならないのは会社での労働や仕事ではない。自分自身の心と体の健康だ。これがなければ出社することもできないし、プライベートで人生を楽しめなくなる。それぐらい人間がありとあらゆる活動をするために大事な資源だ。

今回の記事は健康の重要性についてしつこいぐらい何度も何度も頭の中に刷り込むように書いていく。徹底的に心に刻み込む。