こんにちは！
週4ジム、ダイエットに勤しんでるぴえです🐔
コストコで月1で爆買いして鶏胸肉をサラダチキンへと召喚している私。
そんな私がズボラに作ってるサラダチキンを教えちゃうよ！

運動音痴な私でも痩せられたブログもやってるよ！
興味あればぜひ！

ズボラサラダチキンの作り方

「用意するもの」
・鍋
・鶏胸肉

「作り方」
1️⃣鍋にお湯を沸かす
2️⃣沸いたら鶏胸肉を袋ごとドボン
3️⃣8分ほど弱火で火にかける
4️⃣火を消して一晩放置
5️⃣切ってお好きなスパイスなどかけたらできあがり！

こんなに簡単に出来上がるよ🥹👍
冷蔵庫に常備しておくとかなり楽！！

ピクニックに持ってったり、職場のお弁当に。
食卓に出してもよし！
美味しくストレスフリーに痩せよう💪❤️‍🔥

Xもやってます！
あなたのダイエットの参考になるかも！？

https://twitter.com/success_diet55/status/1775654301249225169?s=19

ここまでお読みいただきありがとうございます！
また次回！

#新生活をたのしく