カラーセラピーと出会って
ものごとの見方や感じ方など
人の数だけあるのだと
実感するようになりました

人の数
だけでなく

自分の状況によっても
同じできごとでも見え方や捉え方は
変わってきます^^

気が弱い
臆病
と思ってる方

見方を変えると

慎重
用心深い
と
強みになってくることも。

そそっかしい
は
機敏だ
決断が早い

などなど
見方を変えると
見えてくる景色も
行動や言動も変わってきますね(^_-)

リフレーミング
という言葉を聞いたことがある方も多いと思います

目の前の　こと　や　もの　
などの枠組み・フレームを
変えることで
別の視点が加わることです

どこに目が行きますか

どこをみるか
どうとらえるか^^

カラーセラピーは
選ばれた色から
その色がどんな色か問いかけていきます

色をツールに
自分の思考や気持ちを
整えていきます