こんにちは。おでかけライターです。

突然ですが、私・じょしは2024年1/12(金)から「健康パン連載」を始めました。

なにそれ？なんでやるの？本日はそんな疑問にお答えするnoteです。

なんでやるの？体型管理中でも楽しめるパンが知りたい

連載を始めたのは"痩せたい人でも食べれるパン"がまとまったコンテンツがあればいいのに…と思ったからです。

最近のマイブームはパン。体型管理がしたいとは思いつつ、自分を甘やかすのが得意な私は、大好きなものを急にやめるのは難しい。

そこでパンを食べつつ痩せられないか？と考えました。

• 砂糖が乗ったあまーい菓子パンは避ける

• 脂質の低いパンを選ぶ

完全にやめなくてもいいと気付くまでにかかった時間は約1か月。

"体型管理中でも食べれるパン"がまとまっているコンテンツがあれば、苦労をせずにすんだのに…。

なければ自分で作ってしまおうと始めたのが「健康パン連載」です。

何をするの？連載のルール

1. X(旧Twitter)のアカウントにて投稿

2. 100日間毎日更新

3. 1日1商品をレビュー

4. 「#健康パン連載」をつける

5. なぜ身体にいいのか？が分かるよう解説

気軽に買いやすいか？ダイエットに使えるか？

そんな目線で商品を選んでいます。スーパーで手に入るものからパン屋さんの逸品まで、幅広い商品をご紹介中です。

健康パンという選択を

筆者と同じ欲深きあなたは、ぜひX(旧Twitter)のアカウントを覗いてみてください。

試せるところからで大丈夫。私と一緒にちょっとだけがんばってみませんか？