今年の３月で結婚15年目を迎えました。
15年は”水晶婚”だそうです。
水晶のような曇りなき信頼関係が築けるには？
今年はパートナーシップについて
改めて考える機会を持ちたいと思っていて
手に取った一冊。

ここのところ
「同じことをしても行動傾向は人それぞれ」
というメッセージを色々なところで
受け取る気がしていて、
これが最近のテーマだなと。

パートナーにしても、子どもにしても
どうしたらより良い関係が築けるのかと
相手のことを先に考えがちなのですが

自分はどうされると喜ばしいのか、
何が嫌なのか…という
自分への理解が先ずあってから
相手なんだぁということが
やっと腹落ちしてきたところです。

自分がされて嬉しいことを
パートナーや子どもにしがちだ
ということを先ず意識しようと思いました。

そして、それが本当に喜ばれることでなければ
猫が飼い主にネズミを捕ってくるような
ものだ…と。

本書では、愛情表現を５つに分けています。

①肯定的な言語
②クオリティ・タイム（充実した時間）
③贈り物
④サービス行為
⑤身体的なタッチ

夫と妻が違う場合は、
すれ違いが生じるようで…
（例えば夫が①で妻が②とか）
具体的なエピソードが盛りだくさんでした。

そして、子どもとの関係性も
とても参考になったので
時々自分の気づきを振り返りたいと思います。