セルフイメージを高めるためには、
自己肯定感を高めることが大切な一つである。

自己肯定感は3つに要素がある。
1.自己受容、
2.自己信頼、
3.自己尊重、
自己肯定感を高めていくためには、
1から順番にひとつずつ積み上げていくことが大切であると私は考えています。

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7/17（祝）オンライン動画プログラムを
リリースいたします。
詳細は、近いうちにご案内の予定です。
お楽しみに。

最後までお読みいただきまして、
ありがとうございます。