かけあし@還暦ランナー

2023年還暦を迎えたランナー🏃2011年の第1回大阪マラソンの当選を機にスタート🏃走…

かけあし@還暦ランナー

2023年還暦を迎えたランナー🏃2011年の第1回大阪マラソンの当選を機にスタート🏃走り出して10kgも体重減😄目標はサブ3.5❗️黒柴わんこのアレックスが代表の『TEAM KUROSHIBA』所属🐕‍🦺

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還暦ランナーの初投稿

2023年に還暦を迎えたランナーです。 TEAM KUROSHIBA(チームくろしば) の代表アレックスと一緒に📷 これからもよろしくお願いします🏃‍♂️

    • 4月28日(日)朝の散歩

      おはようアレックス😀 今日も元気だ朝の散歩が楽しい🐶 グレーチングもひとっ飛び👍 だけど、夕方はしんどそー😰 同じ散歩でも朝の散歩と比べると 距離も短くゆっくり歩きしかできないのよ😰 だけど、食欲はバッチリ👍

      • 4月27日(土)朝の散歩

        今朝もゆっくりと散歩🐶 今日もマイペースで行こう✌️

        • 4月26日(金)朝の散歩

          今日も朝は元気なアレックス🐶 でも、夕方からは元気ありません😰 昨日も夕方の散歩前に一度吐いたのよ😱 でも、散歩には行きたがるんでね 昨日の夕方の散歩はこんなカンジ 短い距離をゆっくり歩いています ムリしなくてイイから 好きなように大好き散歩しようね👍

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          4月25日(木)朝の散歩

          朝はめっちゃ元気🐶 夕方の散歩は おじいちゃんやなって思っちゃいます😅 昨日も雨降りだしたけど、トボトボでした🐶 濡れてもうたやん💦

          4月25日(木)朝の散歩

          4月24日(水)朝の散歩

          朝は元気です🐶 トボトボ歩きしかできないけど、 散歩は大好きなわんこ🐶 ゆっくりでイイから一緒に行こうね😀

          4月24日(水)朝の散歩

          4月23日(火)朝の散歩

          雨が降りそうなので、いつもより早く出発🐶 朝は、早くから起きているので 元気そうに目えるアレックス🐶 実際に足取りもしっかりしてるけど、 夕方はゆっくりとヨタヨタ歩いてます😅 体調のムラもあるかもしれないけど ここ数日はちょっとしんどそーかな?

          4月23日(火)朝の散歩

          4月22日(月)朝の散歩

          昨日の夕方の散歩は雨のため中止☂️ だから、今朝はテンション高く散歩に出発🐶 腰が曲がってきたなぁ😰

          4月21日(日)朝の散歩

          今朝も散歩行く気は満々のアレックス🐶 でも、足元はヨタヨタしてるんだよなぁ おじいちゃんわんこだもん仕方ないよな ということで、ゆっくり短い散歩でした🐶

          ごはんより散歩?

          今朝も散歩行ってきました🐶 まぁ、それは当然のことなんだけどね 昨日の夜のことです 帰りが遅くなったので 散歩なしでごはんにしようとあげたのですが 食べない😱 どうした調子悪いのか? いや、様子が態度がおかしい・・・ おそるおそる「散歩行く?」って聞いてみると 「ワン🐶」とうれしいそうに一言🐶 夜の10時前から散歩に行ってきました🐶 散歩から帰ってくると おいしそうにごはん食べてました😀👍 ごはんより散歩が好きなんだね🐶❤️

          4月19日(金)朝の散歩

          昨日は仕事で遅くなったので、 夜の散歩はできませんでした💦 そのためか、今朝は散歩の催促が強い❗️ おはようって言ったあと、吠えること🐶 散歩始めても、ひきが強い😅 しかし、散歩の終わり際に 急にオェオェっとえづきだしてびっくり😱 しばらくするとおさまって 普通に帰ってきました🐶 帰ってからは、いつものように 早よ飯やって吠えられます😅 今はご飯も食べて落ち着いています ちょっとびっくりしたな😅

          4月19日(金)朝の散歩

          4月18日(木)朝の散歩

          晴れってなってるけど、 黄砂のせいか曇ってます😅 アレックスは今日も元気です🐶 歩くのも速い👍

          狂犬病予防接種してきた

          今日も朝から元気なアレックス🐶 ひっぱりが強い🐶 老犬なんもんで、 朝ごはん食べたら寝ちゃうんです💤 寝たアレックスを無理やり起こして 狂犬病予防接種に行ってきました💉 大好き獣医の先生なんでアレックスは 平然としてたけど、 泣き叫んでいるわんこ多かったなぁ😅 予防接種のときもアレックスは歩いて行ったけど、車に乗せてきてもらったり、抱っこされてたわんこがほとんどでした 抱っこ大嫌いだもんな🐶 その後も、夕方の散歩も行ってます🐶 今日はいっぱい歩いたね🐶

          狂犬病予防接種してきた

          お花見RUN

          3月10日にびわ湖マラソン 3月16日に関西エアポート駅伝 3月にそれだけ走って、4月になっても まったく走っていませんでした😅 ひざの故障からの久しぶりのRUN🏃‍♂️ ひざの痛みはあるものの走れないことはない だからこそ、 楽しみながらのお花見RUNしてきました🏃‍♂️ 写真とりながらのゆっくりRUNです イイ汗かくことできました やっぱり走るって気持ちイイです👍 この後、買い物してトータル13kmの RUN &WALK リハビリRUNっていうのかな こんなカ

          4月16日(火)朝の散歩

          今日は朝から絶好調のアレックス🐶 散歩に連れて行けと吠えられて出発🚶 歩くのも速い👍 帰ってきたら飯くれって吠えられる😅 元気すぎるやろ🐶

          4月16日(火)朝の散歩

          4月15日(月)朝の散歩

          昨日は夕方からテンションアップのわんこ🐶 食欲旺盛で超元気になってる😀 今朝もその好調をキープ 元気がなによりや👍

          4月15日(月)朝の散歩