昨年から続けている月間200kmの走行距離

今日でやった達成できました✌️

信太山クロスカントリーのあと、
発熱といろんなことが重なって
1週間走らなかったけど
達成できてホッとしてます😀

今日も14kmフォームを意識して走りました

脚は蹴るのではなく、離すを特に意識して❗️

ただ、マラソンを完走できる自信すらない💦