10月のテーマ「足さない」から感じていること
10月ももう半分が終わろうとしてる。
早いようで、長いような。
10月のテーマを決めてから、追い風のような情報や言葉をもらったり、モヤモヤが頭から離れなくなったり。自分の思考パターンにやられそうになって悲しくなったり寂しくなったりしています。
やっぱり"焦点を当てる"って、すごい！！
思考がテーマと結びついて、ぐるぐるとライトを回し探し始める。
私の場合は、（いったん落ち着つくまで待って）自分をこんな気持ち（悲しいとか苦しいとか寂しいとか）にさせているのは何かなーって探
