郁@書くことが好き。

30代社会人。 24歳の時、自閉症スペクトラムと学習障害と診断される。 ポンコツ脳と向…

郁@書くことが好き。

30代社会人。 24歳の時、自閉症スペクトラムと学習障害と診断される。 ポンコツ脳と向き合いながら日々生きてます。 すきなものは写真撮影、ゲーム、音楽、旅行。日課は筋トレ。 アイコンは、AIアバターで作ったやつです。

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春だから、改めて自己紹介です。

2023年6月23日に開設したこのnote。 現在まで投稿を継続してます。 こう、ちょっと長くnoteをやっていると色々と変化もあるし、ここらで改めて自己紹介とかしておこう、という記事です。 基本情報郁と言います。 以前は『ぬこ』と名乗ってました。 1988年5月生まれ。 今年で36歳になります笑 過去を振り返れば、小さい頃からなんだかずっと周りとは違うなーと感じながら生きてきました。 小学6年生の頃から不登校となり、スクールカウンセラーさんや心療内科にお世話になり

    • 今日はおやすみします🙏

      • 他人と暮らすのは、やっぱり難しい。

        郁です。 いよいよGWが来ますね…! みなさまは何か予定などお決まりでしょうか? 私は、両親は旅行・従兄は従妹夫婦のおうちへ一時的にお泊まり…というわけで、のんびり1人過ごす予定です。 いえい。 さて、今日のお題ですが、ほんとうにこの通り。 生活スタイルや考え方が違う人と暮らすのって、大変だなあとしみじみ思っています。 従兄に対する不満、じわじわと…いま、一時的に母方の従兄が我が家に住んでいます。 理由としては、こちらのnoteがらみです。 未遂に至るまでは、従兄は従兄

        • 【ランニング】復帰朝ラン。

          郁です。 今朝、ひっさしぶりに走りに行ってきました。 10日ぶりくらい…? なかなかに長いお休みでした…。 ここ最近はずっと雨だったし、なかなか咳も止まらなかったので、もっぱらレズミルズのボディコンバットやお散歩で体力を戻しつつ、晴れたら走りに行こうと思っていたのでした。 朝、眠気と格闘しながら目が覚める。昨夜は、翌朝5時にアラームをかけて寝たわけですが、いざアラームが鳴るとめちゃくちゃ眠い。 しばらくの間、布団と格闘していました笑 「夕方も晴れの予報だし…まだ寝てても

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        • 筋トレが好き!
          5本
        • 書く習慣1ヶ月チャレンジ2周目
          32本
        • 書く習慣1ヶ月チャレンジ1周目
          30本

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          誰かの「好き」じゃなくて、自分の「好き」を追いかけていたい。

          郁です。 今日は定期通院のためお休みをいただき、病院に行って、そのあとはマイナンバーカードの電子証明書の更新に行ってきました。 どっちもパパっと終わったので良かった。 さて、さっそくですが今日のテーマは、「自分の『好き』を追いかけていたいよね」です。 誰かの『好き』や、誰かの『理想の私』を追いかけていないか私ね、20代のときこれだったんですよ。 付き合っていた彼氏から「髪を伸ばしてほしい」と言われたら伸ばしていたし、服の趣味についてちょっと口を出されたらその通りにしてま

          誰かの「好き」じゃなくて、自分の「好き」を追いかけていたい。

          【発達障害】頭の中を、整理する。

          ここ最近ずっと雨が続いていて、うんざりしている私です。 なかなかね、パッと晴れたりしませんね。 さて、今日のテーマは「自分の気持ちは、自分の言葉で伝えられるようになりたい」です。 みなさまはいかがですか? 私、どちらかというと苦手でした。 今でも苦手ですけどね。 自分の心の動きを言語化するのが、昔から苦手だった 相手が自分の「気持ち」を言葉にしてくれる。 そして、自分も相手に自分の「思い」を伝える。 これ、結構当たり前のようで、なかなかできないことだと思うんです。

          【発達障害】頭の中を、整理する。

          【ランニング】転んでも ただでは起きぬ 何事も

          郁です。 昨日はシーガイアジョギングユニファイド(ハーフ)に参戦予定でした!! が、先週コロナに感染し、5日間ほどうんうん言いながら寝込み、やっと治ったと思ったら味覚障害が残ったようで、食欲があまり戻っていません...。 また、ちょっと激しい運動をすると咳が止まらなくなってしまうので、よくよく考えて今回はDNS(欠場)を決めました。 めちゃくちゃ楽しみにしていたハーフジョギング練習会に出たりして、徐々にギアを上げてきてはいたのですが...まさかの大会前にコロナに感染。

          【ランニング】転んでも ただでは起きぬ 何事も

          今日はお休みします🧸

          今日はお休みします🧸

          私もそんな風に、仕事をしようと思った。

          郁です。 今日は久しぶりに買い物に出かけたわけですが、そこで「こんな素敵な接客をしてくれるんです…?」というホスピタリティ(「歓待の精神」)にあふれた接客を受けて、なんだか感動したので書いていきたいと思います…! 完全にこちらの勘違い、でも…私今日は、とってもワクワクしながら出かけました。 ユニクロのこちらの商品を買おうと思っていたので…!!! 形がね、おしゃれだよね。 これに、カーディガンをプラスしたらそれだけでオシャレに見えるんじゃないかと思って… でも、店舗を探し

          私もそんな風に、仕事をしようと思った。

          変わった街並みを見てみたい。

          郁です。 ずいぶん体調も良くなってきました。 喉の痛みがないとこんなに快適なのね。 まだ食事の味や匂いがわからない以外はめちゃくちゃ元気になりました。 健康な体ってありがたいよねー。 さて、話変わって、GWが近づいてきてますね。 私は特に何も予定なく、両親を旅行に送り出すくらいです。 GWは人が多いので、GWを避けて久々ひとり旅の計画を建てました。 もうひとつの故郷、福岡へ!私は宮崎に住んでいますが、父が転勤族だったので、どちらかというと福岡に住んでいる時期の方が長くて

          変わった街並みを見てみたい。

          なぜ学ぶのか、は一生の課題

          郁です。 定期的にXなどのSNSで取り沙汰される、 「人はなぜ学ぶのか」問題。 だいぶ前の話なんですが、X内でこんなポストから、さまざまな視点での討論が繰り広げられていました...! そこでまた、いろいろ考えさせられたので、個人的見解をつらつらと書いてみたいなーと思います...!(つまり下書きの掘り起こし) 正確に思いが伝わらない?私たちの身の回りで日本語が衰退した理由は複数考えられるんじゃないかなーと思いました。 まず1つ目は、グローバル化の流れの中で、英語など

          なぜ学ぶのか、は一生の課題

          コロナ療養記

          郁です。 金曜日から、コロナでずっと寝込んでおりました〜。 初めて感染したのもあって、めちゃくちゃしんどかったです。 というわけで今日は、この辛さを忘れぬうちにnoteに書いておきたいと思います。 よろしければお付き合いくださいませ。 先週火曜日、従兄発熱す先週の火曜日のこと。 我が家に居候中の従兄が熱を出しました。 その時点でなんとなく、嫌な予感がしました。 従兄の熱が38℃だったから...! インフルエンザかコロナか。 どちらでも従兄はしんどいだろうけど、後々のこ

          なんとか、回復いたしました...! また明日からnoteを書いていくつもりです🧸

          なんとか、回復いたしました...! また明日からnoteを書いていくつもりです🧸

          今日は朝から昼にかけては、喉の腫れからくる息苦しさでぐったりしていましたが、熱はずっと37.1℃。 夕方には喉の腫れもちょっと落ち着いたのですが...夜になってまた、熱が38℃に上がりました。 早く治ってほしいです。

          今日は朝から昼にかけては、喉の腫れからくる息苦しさでぐったりしていましたが、熱はずっと37.1℃。 夕方には喉の腫れもちょっと落ち着いたのですが...夜になってまた、熱が38℃に上がりました。 早く治ってほしいです。

          今日も38℃から下がらずです(´・ω・`) 体力には自信があるほうですが、高熱が続くとちょっとしんどいですね... みなさまもお身体に気をつけて🤒

          今日も38℃から下がらずです(´・ω・`) 体力には自信があるほうですが、高熱が続くとちょっとしんどいですね... みなさまもお身体に気をつけて🤒

          PCR検査受けたところ、陽性でした🙂‍↕️ ただ、ちょっと楽にはなってきているはず、、、だと思いたい 病院の先生からは、「あとは自分の体力と気力で頑張って治してね」と言われました。 いただいたお薬飲みつつ、回復に努めます😌

          PCR検査受けたところ、陽性でした🙂‍↕️ ただ、ちょっと楽にはなってきているはず、、、だと思いたい 病院の先生からは、「あとは自分の体力と気力で頑張って治してね」と言われました。 いただいたお薬飲みつつ、回復に努めます😌