昨日（2023年12月3日）
昨日の私。
よく頑張った。

「行きたくない。動きたくない。動けない。」

そんな感情で一杯いっぱいだったけど、
行けた！受診できた！つらい中、何とか動けた！

よく頑張った。
よく頑張ったよ、自分。

嫌なこと、出来なかったこと、不甲斐ないことも、勿論たくさんあったけど。

ちょっと今回はそちらに目を向けないで、無理やり良いほうに視線を向けさせよう（と思っているけれどやはりマイナスに引っ張られる）、向けさせるんだ…！

無理やり、自分褒め。
久しぶりの、自分褒め。