最近だけで考えると、
過去1位，2位ぐらいに匹敵する程の最短な睡眠時間。
自分でもビックリ。

だいぶ前までは最低でも6時間は寝ていないとダメだったのに（と言うより今も最低6時間寝ないと、心身共に影響が出てしまうのに）、最近は6時間睡眠なんて夢のまた夢。理想郷。

今回のこの横になってから覚醒してしまうまでの、最短時間。久々すぎて自分でも衝撃。

完全に脳が覚醒してしまったので、リアルタイムで聞けていなかった、とある深夜ラジオを久々にタイムリーに聞いてみる。

明日（日付変わって今日）のコストパフォーマンスは最悪・ボロボロだろうなぁ。
二度寝／少しでも横になって休められたら、違うのかもしれないが、それすらも出来ない体質だから。

苦しいな、しんどいな。
もうどうしたら良いのか分からない。