先日、
おっちょこちょいなママは
起床後に寝室から
リビングダイニングに向かう途中、
階段を踏み外し落下...

あまり記憶にもないのですが、
足首が曲がる感覚だけ
僅かに覚えていて・・・

痛かったのですが、
他にぶつけた場所もなく、
すぐに歩くこともできて～

しかし、
時間が経過するにつれて、
足を左右対称に重心を乗せることができなくなり、
歩くと尋常じゃない痛みに襲われました。

けれども、
その日はどうしても出社しなければならない
アポイントか入っていて、
痛みを堪えながら、
娘ちゃんをこども園に送り、出社。

しかし、
仕事が手につかないほど＞＜

アポイントを終え、退社。

お伝えしたいのはここから　笑

パパ不在、
おばあちゃんも
この日は予定があり頼ることができない…

娘ちゃんのごはんの支度が必要...
お総菜買いに行こうにも、
スーパーに寄るなんて無理でした。

歩くことが困難だったのですが、
右足に重心を乗せて立っていること、
座っていることはまだ平気！

朝重ねたお味噌汁を
火にかけて、
その日は凌ぎ、
翌朝は、
キッチンでいつものように
包丁・まな板・お鍋を用意して、
食材をじゃんじゃん切って、火にかける！

できた～♪

＊簡単・時短な重ね煮だから、
キッチンを行ったり、来たりすることも必要ない

＊｢ごはんとお味噌汁があれば大丈夫！｣
の理論が府に落ちているので、
迷いも不安もない！

＊食材の置き換えで、
レパートリーも困らない！
買い物に行けない不安も焦りも全くない！

左足の負傷は避けたかった出来事。

ですが、
重ね煮アカデミーの｢食の軸｣、
日々の実践の積み重ねのお陰で
不測の事態も
なんとか乗り越えられました(´▽｀)

もう今は回復！

こんな事態にも、
重ね煮はお役立ちだったのです。

やっぱり、
重ね煮すごいよって話。

重ね煮アカデミー
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お問い合わせはＤＭまで＾＾
@kasaneni_yuko

ごちそうさまでした𐩢𐩺

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