不安定な食事に健康を求めて・・・

画像1 Amazon定期便で購入。安く確実に来るので安定して続けられる(はず)。日ごろ野菜は摂るようにしているけども、細かい栄養素がわからないのでサプリ感覚で飲むっ〜ビタミンEK葉酸も少なからずゲット

悉く書を信ずれば則ち書無きに如かず