恭子

24歳大学6年生です!薬剤師のたまご🥚何度診断してもINFP-A!大学1年の時から双極…

恭子

24歳大学6年生です!薬剤師のたまご🥚何度診断してもINFP-A!大学1年の時から双極性障害を患っています🌱

最近の記事

これからどうやって生きていこうか・・・

日曜日からめまいと吐き気があり、今日になってようやく起き上がれるくらいに回復してきました。 日曜日に病院にかかり、内科の先生だったので、詳しい原因は分からなかったのですが、多分ストレスとか自律神経の乱れからくるものではないかということでした。 最近、診断名が非定型うつから双極性障害に変わり、一生薬を飲んで、ハンディキャップを背負って生きていかなければいけないことをまだ飲み込めていない中で、 「周りの人と同じように頑張るなんて諦めろー!」と、さらにパンチを食らった気分です。

    • 本当にそれでいいのか?

      現在8:17。1限まであと30分程度あるので書いてみる。 めちゃくちゃ早く目が覚めてしまい、特にやることもなかったので初めて大学まで徒歩でいった。 徒歩で行ってもそれでもだいぶ早めについてしまうほどの余裕があったので、途中大きめの公園に寄り道した。 優しい朝日に照らされた青々としたもみじがすっごくきれいだった。 私は躁鬱病を患っているのだが、最近うつっぽく、今年に入ってから一番落ちている。希死念慮もちらちら浮かんでくるくらいの状態。 先週後半はあちらこちらで桜が満開

      • 私の好きなタイプ(誰得)

        おはようございます。こちらは雲一つない青空で、あったかくて、自然と優しい気持ちになれる朝です。掃除も洗濯も既に済ませたし、気分はサイコーでございます。 今回は私の好きなタイプについてnoteに残しておこうと思います。私はよく好きなタイプについて考える習慣?があります。好きなタイプを考えるのがどうしてか好きなんです。友達の好きなタイプを聞くのも好きです。好きなタイプにはその人が大事にしている価値観が現れて面白いな~と思っています。 で、現時点での私の好きなタイプは「誰にでも

        • 頑張らずに目標は達成できるのか?

          2024年に入ってから、何にも頑張れていない。とにかく、眠くてだるい。 朝ごはん食べて横になる、メイクして横になる、本ちょっと読んで横になる、みたいな生活。 今、やらなければいけないことは特にないけど、やった方がいいことはたっくさんある。 2024年の目標も立てたし、それに向かって動き出したいのに、なーんにもできてない。 頑張ろうと意気込むほど、ダメになってしまうのはなんでだろうな。気持ちだけが空回りして、エネルギーを消費しているのかも。 明日からはとことん頑張らないこと

        これからどうやって生きていこうか・・・