なんだか大雨と雷がすごいなと思ったら、突然停電した。
すぐに復活したけどびっくりしたなぁ。

今日は朝からしんどかった。
怒ったり悲しんだり、気持ちの波が荒ぶって疲れて、仕事もなんだかうまくいかない。
こういう時は涙を流してセロトニンを放出。
してみたものの、やっぱり息が苦しい。

参ったなぁと思いながら、子どもたちの保育園のファミリーデーに参加した。
定期的に子どもたちの保育の様子を親が見に行ける機会を作ってくれていて、今日はおやつの時間の参観だった。

雨に降られてびしょぬれになりながら保育園に着いたら、もう子どもたちはおやつを食べた後だったけれど、さんちゃんはテーブルについてお友だちと楽しそうに話していた。
次男のべえさんは絵本の時間で、先生が読む本をニコニコしながら読んでいた。
お友だちも「さんちゃんのママだ～」と寄ってきてくれてうれしかった。

ほんの少しの時間だったけど、ざらざらにけば立って全てをとげのように感じてしまいそうだった心が、帰る頃には穏やかに凪いでいた。

子どもってすごいなぁ。
あのキラキラしたエネルギーをもっと大事にしたい。
大事にできる余裕が欲しい。

明日から9連休。
遅めの夏休みで充電してこよう。