仕事で相手のことにフォーカスしていると、自分が疎かになりがちで。
自分のことが見えていない。

そんな日々の中でも、自分のことを外側から見てくれて、伝えてくれる人がいる。
自分では全然ピンとこなくて、
「はぁ・・・？」
みたいな反応をしちゃうんだけど、
じわじわ　じわじわ
後からやってきて、わたしに染み込んでいく。

受け取るのも、受け取らないのも、自由。
でも、できれば、どんなことでも受け取れる自分でいたい。

事実を受け止める。
評価や感情ではなく、ね。
友だちが気付かせてくれたこと。

どう受け取るか、の思考の癖は、手放すことができるもんね。
でも、手放してもいいし、大事に持っていてもいい。
無意識の奥底にある目的を達成するために選んでるから。

しばらく姿を見せなかったとらのすけ。
昨日、洗濯物を干しに出たら、物置の前で待ってた。

「おはよう、久しぶり」
つい、友だちのように話しかけてたー（笑）