NSCA対策12章 2 kentako_0525 2022年7月4日 13:51 動画公開しました。今回はNSCA12章です。連日暑い日が続いていますが、水分とミネラルをしっかり摂って乗り切りましょう!あっ、ケトジェニックダイエット始めました。 #youtube #ストレッチ #パーソナルトレーナー #ゆっくり #NSCA #ウォーミングアップ #伸長反射 #ゴルジ腱反射 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート