昼は、席でグラノーラを食べる。そしてどこかへ散歩に行くか、昼寝する。だれかと話したい時は外食。松永牧場の肉団子チゲ、博多ほたるのチキン南蛮、N9Yのミルクバターチキンあたりが定番。銀座といっても、平日のランチはそこそこの値段で食べられるし、そうでないと困る。

松永牧場・肉団子チゲ 970円
スタンダードな肉団子があるのだけれど、スープをチゲに変更することができる。ここは自前の牧場があるぐらいなので、肉団子自体がとても美味しい。 この記事の見出しのスキ重もここの。

博多ほたる・チキン南蛮 1100円
外光が入って明るくお洒落な店内。メニューは高めなので、最安のチキン南蛮一択。ドリンク＆サラダバーがついている。デトックスウォーターが炭酸水なのもポイント。さっぱりする。豆乳プリンも追加料金無しで食べられるけれど、５０個限定なので、まずはこれをゲットする。

N9Y・ミルクバターチキン 1000円
衣のやたら硬い唐揚げ。ポテトが一緒にのっている。ドリンク、スープ、デザート＆サラダバー付き。デザートは品切れになりがち。ご飯は五穀米。席がたくさんあるので大体入れるのがポイント。雨の日は１００円引。

どの店も禁煙、PayPayが使える（松永牧場はクレカも）のがポイント。