【筋トレ】ホームジムで、背筋鍛えるラット・プルダウンやりました❗

てっぽうだま筋トレ＠フォロバ１００％
こんばんは
筋トレ初心者の方へ向けたYouTubeを投稿しています

今回は、背筋を鍛える種目のラットプルダウンを紹介しています。

サポート100円していただけたら、私のnoteで「YouTubeを宣伝」のお仕事させて頂きます。サポート後のメッセージにて宣伝したいYouTubeのURLとタイトル、付けてほしいタグを教えてください。頑張りますのでよろしくお願いします。