フローの習作|いつものパルクール練(22.08.07)

朝から赤城山登りに行って、夜にパルクール練習したため気力・体力共にヘトヘトでしたが、いつものパルクール練習です。

疲れてきた時ほど自分の能力が試されるときです。できる事しかできなくなるので良い勉強になります🌱


〈フローの習作・基礎練習〉
①パームスピン リバース to レイジー to プレシ to フロントフリップ
② コティスカ to レイジー to パンダロール to PKロール to サイドフリップ
③ウォールフリップ


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