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お餅の健康

いやー、お餅ってうまいっすよね
きなこに、あんこ、砂糖醤油なんかもいい
美味しいですよね

でもね、カロリーに注意ですね

というのも、餅はもち米をついて作られるものですよね。なので、お米に換算するとお餅一個はかなり多いです。

しかも、色々なレパートリーで食べれちゃうからこれまた注意

楽しみながらも、気を付けてくださいね
喉に詰まらせないようにも

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