世の中には、様々な健康にいい、という情報が溢れています。
そこで、それらの情報がどれほどＳ層定義の健康に合致するのか検証してみました。

１日の生活の流れの想定で考えてみます。
ところどころ、これまでの記事と内容が被る部分もありますが、ご了承ください。

今回書く内容はこの場限りであり、書籍などにすることはありません。
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