適応障害によるうつ状態から回復まで。

本

2023年春、適応障害でうつ状態と診断されてから、回復するまでに書いたものをまとめました。奇数番号のもののみ途中から有料とさせていただいていますが、無料である程度は読めるので、う… もっと読む

#図書館

　トラウマの勉強「身体はトラウマを記憶する」という本を図書館で借りて読んでいる。買…

1年前