毎度、ヨネチャンプルーです。 かなーりご無沙汰しております。 体調がよろしくなかったのと、 認知症の母が24時間目が離せない状況になってました。 でも、障害者のある私が、 認知症の母の介護は難しいだろうということで、 ケアマネージャーさんや役所の方々が動いてくれました。 そして、無事に老人ホームに入ることができました。 介護がしんどくて、 あれだけ老人ホームに入ってほしいと願っていたのに、そうなると母の夢ばかりみます。 勝手に老人ホームから帰ってきた母と、これくらい
毎度、米チャンプルーです。 １日の終わりのに、満足して眠りについているか どうも最近は、やりたい事が出来てない気がしています。 なので、これだけはやるぞ！って事を毎朝一つだけ決めて実行に移しています。 でも、ふと思ったんです。 なんで時間が足りないの？ 前より仕事してないし、 絶対時間あるはずなのに、、、 で、わかったことは、 テレビを見る時間がめちゃくちゃ増えてました。 少し前までは、テレビとYoutubeを合わせても１日１時間も見てなかったんです。 今は
毎度、米チャンプルーです。 年末年始、約２週間も充電させていただきました。 充電というか、お休みというか、おサボりというか、飲んだくれてたというか、、、 お正月って、大人になっても最高に楽しいですよね！ 息子とレコード大賞の予想をして、お互いにYOASOBIのアイドルだと思ってたら、Mrs.Green Appleでしたね。 あと、31にちはもちろん紅白です。 一杯やりながら紅白見て、 カウントダウンしながら、娘と年越しそば食べてました。 息子は彼女と初詣に行くとか
毎度、米チャンプルーです。 土日は休みにして、それ以外は毎日更新しようと思ってるのに、なかなか厳しいです。 昔は、好きな事のブログを毎日更新していたんですけどねー ここ１週間は、叔父さんが引越しのお手伝いでした。 いやー、もうじじぃだからさー 正常な判断も出来ないんだよねー だから手伝ってよー そんな感じで連絡がありました。 まぁ、いいんですが、 一人暮らしの叔父さんのマンションは、 ゴミ屋敷の一歩手前なんですよ 昔から片付けが出来ない人でしたから、 前回の引越
毎度、米チャンプルーです。 最近は、投資とマインドフルネスについて勉強しています。 noteでは、マインドフルネスについて書いていこと思ってたのに、ほぼ雑談 ついつい今考えてることを発信したくなる スシローの裁判の話ですが、 少年が醤油口を舐めたり、爪楊枝をなめて戻したりして、それを動画で撮ったとかいう話 スシロー側からしたら相当頭に来ると思います。 何を隠そう私も同じような仕事をしていたので、よくわかります。 ただ、言い方悪いかもしれないですが、 子供はアホなこ
毎度，米チャンプルーです。 今日は、ガストで遅めのランチでした。 腎臓病の方に朗報です！ 外食で塩分控えめの食事は難しいんですが、 ガストのチキテキスパイス焼きはセーフですよ！ なんと、塩分1.0g！！ 知らない人はポカーンとしてるかもしれませんが、これかなり少ないんです。 厚生労働省は、１日の塩分摂取量を男性7.5g未満、女性6.5g未満と定めています。 ちなみに、WHO（世界保健機関）によると、 5g未満が望ましいと言ってますから、 チーズINハンバーグ・
毎度、米チャンプルーです。 自分が上手くいかなかったのは、 あいつのせい、お金がないせい、親のせい、環境のせい、スキルがないせい、◯◯のせい、etc 〜せい、〜せい、 せい、せい、せい、せい、長渕剛かって 長渕と言えば、とんぼ良かったよなー 歌もドラマもどっちも良かったなー 恐いのにカッコいいみたいな感じで見てましたね。 話は戻して、 何かのせいにしても意味ないよって話 何かのせいにしてても、 前に進めないよって話 よく聞きますよね？ 聞くたびに、そんな
毎度、米チャンプルーです。 私は、障がい者です。 祖母、父、弟、私が同じ病です。 これが「ついてねー！」って考えると、 障害になります。 これが「おれってある意味で特別やー！」って考えると能力にもなる、かもしれない めちゃくちゃ美人だと、将来は女優になれるよって言われる でも、アインシュタインの稲ちゃんは、喋りと不細工さで人を笑顔にしている 真逆な個性なのに、 両方とも己の能力にしてプラスにしている。 こうありたいといつも思う。 稲ちゃん、ありがとう！ つま
毎度、米チャンプルーです。 最近、Youtubeの見過ぎで時間が足りません。 せっかくマインドフルネスを勉強しようと思ってYoutubeを開いたのに、ついつい関係ないものを見てしまう。 少しくらいいいかなー そんな甘い考えだと、 あっという間に1時間経ってしまうんですよ 特に、料理系のショート動画にめっぽう弱い ショートなので、2、3本みても時間かからないかと思いきや、気がついたら10本以上観てる このnoteを書こうとしたときも、 30分もアボカドの動画観てま
『失敗した人間の背中、いつまでも蹴り続けて楽しいですか？ あんたらは、いっぺんも失敗したことないていうんですか？ 私なんか、ずっと失敗 失敗して、失敗して、 失敗重ねて今があるんとちゃいますか？ 南雲修司は、自分の背中 子供らに見せようとしてます。 みっともない情けない背中です。 それ蹴飛ばして、何が教育者や！』 日曜劇場、下剋上球児のセリフです。 このセリフにものすごく共感しましたが、 他者を許すのってなかなか難しいですよね 許すのが難しいけど、 たった一回
毎度、米チャンプルーです。 日光に行きたかった理由は、２つありました。 一つは、日光東照宮。 ありがちですが、大河ドラマ「どうする家康」が面白いので。 そして、二つ目の理由が一番の理由です。 それは、日光の自然の中で瞑想することです。 ラッキーなことに、 宿泊した金谷ホテルの裏庭に瞑想にぴったりの場所があって、そこで瞑想できました。 残念な事に、反対側から見た写真しかなかったです。 あんなに写真撮ったのになー 朝食の前の瞑想は最高でした。 瞑想を目当てに旅
毎度、米チャンプルーです。 思いの外、日光が楽しかったので、 今回も写真とともに紹介していきたいと思います。 宿泊先は、歴史ある金谷ホテルでした。 金谷ホテルは、たくさんの有名人が泊まったホテルとしてしられています。 ホテルのロビーに貼ってあった名簿の写真をみてみると、 ノーベル賞を獲った湯川秀樹、吾輩は猫であるの夏目漱石、前の5000円札の新渡戸稲造、 ほかには、天才アインシュタイン、リンドバーグ、ヘレンケラー、元内閣総理大臣の吉田茂など 金谷ホテルには、いろ
毎度、米チャンプルーです。 先日、奥さんと日光に行ってきました。 トップ写真は、輪王寺の池をバックに奥さんを撮りました。 我ながら上手に撮れた気がしますが、なぜか、マスクを取らない奥さん 怒れば鬼のように恐いですが、 普段は恥ずかしがり 徳川家康公の坐像も拝められましたし、 阿弥陀如来、馬頭観音、千手観音までも！ 一度は行ってみたかったので、 感激でした。 なんと神々しいのか！ ちなみに、徳川家康公の坐像が、 なんと小さいことか！ 手のひらサイズでびっくりし
毎度、米チャンプルーです。 友人から素敵な画像が届きました。 こんなベンチに座って、 好きな本を読みながら、 物思いに耽るのもいいですよね イメージとしては、 ビジネス本ではないかな？ サスペンスはどうかな？ サスペンスでイメージすると、 なんだか寂しげなベンチに感じてきました ファンタジーがいいかな？ そう思うと、今にも小人が出てきそうなベンチに見えてくるから不思議 近々、栃木の方に行くので、 紅葉を楽しみながら読書しようと思います。 ではでは〜^ ^
毎度、米チャンプルーです。 奥さんが、変な時間に起きてしまい寝不足のまま仕事に出掛けてしまいました。 眠いよーってLINEが入ってました。 奥さんは仕事が嫌いですが、 頑張っています。 最近思うんですが、 仕事って何が嫌なんやろうか？ 朝早いから？ 給料安いから？ 私が一番嫌だったことは、 パワハラ上司がいたときです。 仕事内容が嫌というよりも、人間関係ということでしょうかね 私もサラリーマンの頃は我慢してました。 ある日、もう辞める！と覚悟が出来たとき、
毎度、米チャンプルーです。 今回のタイトルは、あるドラマの教師のセリフです。 続きをどうぞ 「日本という国は、そういう特権階級の人たちが楽しく幸せに暮らせるように、 あなたたち凡人が安い給料で働き、 高い税金を払う事で成り立っているんです。 今のままずっと愚かでいてくれればいいの 世の中の仕組みや不公平なんかに気づかず、 テレビや漫画でもぼーっとみて何も考えず、 会社に入ったら上司の言うことを大人しく聞いて、 戦争が始まったら真っ先に危険なところへ行って戦って
