私の今年の目標を改めて書いておくと

ストレス解消法としての「怒り」と「我慢」を使わず
代替手段を探してそれに使い慣れるってことだなぁと

年明けて10日も過ぎると立てた目標なんて忘れがちになるので
ここにこうやって書いておいて
定期的に振り返るスタイルでいくっていう…