食後3時間は寝てはいけないと言いますが、ダイエット中とはいえ、頭が痛いしめまいがするので、満腹なままで歯磨きをして目薬をさしてお薬を飲んで、寝ることにしました。体重、増えそうだニャー。
でも、健康第一です。体重が増えるのも不健康ですが。なかなかね。