耀(あかる)

'91生まれ。気分変調症で療養中。 HSP、感覚過敏、(少しだけ)聴覚過敏。…

耀(あかる)

'91生まれ。気分変調症で療養中。 HSP、感覚過敏、(少しだけ)聴覚過敏。 思考の整理でnoteに書き出します

  • HSPの内省

    最近、臨床心理士さんとお話をした後に無性に文章に書き出して気持ちを整理したくなります。 そんな記事たち

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自己紹介・そのに(2023年11月29日)

こんにちは 耀 でございます。 あかる　と読みます。 最近、毎日パステルで描いた絵日記もアップし続けられているので、 ふと、気が向いて、 心機一転、名前を変えてみました。 耀、は以前、別の場面でペンネームを決める際に、 すっと出てきた字。 なんか、この漢字で、あかる、って読み方に憧れてる。 つらつらと。今までの出来事は、前の名前、 ladybag時代に書いた記事を参照いただくとして。 わざわざ読まんでも平気。 これからは、お絵描き関係を中心に更新していこうかな( ｰ`

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    • 2024年4月30日、日記

      水彩画、改めてゼロから勉強しております。 『水をあやつる15のテクニック』という本を 前から順番にやってて、 超基礎のテクニックだけで、描けるものを。 ウエット、グラデーション、バックラン の3つ。 バックラン、難しいぞ！ グラデーションは練習の時よりも大きい画面だった分、やりやすかった。 でも! バックランよ!! 難しい( ˘•ω•˘ ) 半乾きのタイミングで、 お水をポトン、ポトン。 綺麗なお花が咲く🌸 はずがねぇ(o´Д`) 今回は雪の淡さが出せるはずだっ

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      • 2024年4月29日、日記

        去年の6月からお絵描き教室に通ってます とっても自由な教室なので、 今は11月の全生徒向けの展示会に向けて作品を作ってます。 実はこのイラストレーションボード、 10年前に買いました(* 'ᵕ' )☆ 大きいサイズに細かくたくさん描きたかった気がします。 で、何となく、こんなイメージ、 と鉛筆で描いて、ボールペンで下書き。 その後、少しだけやって、 結局、どうしたらいいのか分からなくて、放ったらかしに。 多分、4回くらい一緒にお引越ししたはず。 で、今回、ふと思い出して

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        • 2024年4月27日、日記

          先日、日記に書いたように、 水彩画でずっと気になってたことが腑に落ちて、 納得出来て(´ー｀*) それもあって、ゼロから水彩の勉強を始めました(*´艸`) これがずっと 理解出来ない? 掴めない? うーん、言葉に出来ないんだけど、 説明されて、実演されて、 頭ではわかるんだけど、 いざ、自分が色塗りするってなると、 よく分からん、理解してない、 って感じで。 それがやっと スルッと胃の腑に落ちて、納得したら、 やっと やっと 素直に水彩画をゼロから勉強しよう! って、

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        自己紹介・そのに(2023年11月29日)

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        • HSPの内省
          4本

        記事

          2024年4月24日、日記

          ゼロから練習中。 昨日、やっと水彩の意味が分かったような気がした。 物心つく前からお絵描き教室のようなものに行ってました。 小学生になってからかな? 描いてる時に、 水彩は色を重ねると溶けて色が変わっちゃうから、 1回で目指す色を塗らなければ! って気がついて、 いわゆる、アクリル的に色を塗るようになりました。 でもね、 昨日買った本に、 この色を出すために何十回と重ねました、 って描いてあって、 そうか! むしろ、好きな色を出すために 何回も色を重ねるものなんだ!

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          2024年4月24日、日記

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          2024年3月1日、日記

          宮部みゆき 『青瓜不動』 を読み終わりました＼(*⌒0⌒)♪ 去年の発売だったんだけど、 やっと読めた(*´︶`*)ﾉ この三島屋シリーズ、本当に面白い。 気がついたら物語の中を私も旅してる 気がついたら引き込まれてる 袋物問屋、三島屋の『黒白の間』で お客さんが語る不思議なお話。 初代の聞き手、おちかちゃんが無事にお母さんになり、 2代目、富次郎が聞く。 今回はおちかちゃんが無事にお産をできるように青瓜不動さんが助けてくれるお話。 そして、お絵描きが大好きな富次郎。

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          2024年3月1日、日記

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          2024年2月21日、日記

          昨日は楽しかった。 院の同級生に4年ぶりに会えただけで嬉しいのに、 結婚&おめでた8ヶ月め⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ 嬉しすぎた(*´`*)💞 無事に産まれてくれるといいな(*´︶`*)ﾉ

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          2024年2月21日、日記

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          2024年2月19日、日記

          感覚過敏。 パステルを握るのと 塗ってから、指で擦るのが その感覚がめっちゃ辛い。 で、考えて、 水筆で描いてみた。 普通の水彩と違うのかな? でも、やっぱり感覚的にはすごく楽。 ここ数日、 とにかくしんどく、気力がない 日々を過ごしてるので、 色もぐちゃぐちゃ。 とりあえず、また日記のスケッチブック2冊目がいっぱいになるといいね。 水使った途端にふにゃふにゃだけど。 水彩のスケッチブックってあったっけ?

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          2024年2月19日、日記

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          2024年2月17日、日記

          久しぶりに鉛筆で描いてみた。 年末にお絵描き教室で練習した成果は出てる。 と思う。

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          2024年2月17日、日記

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          2024年2月16日、日記

          久しぶりにパステルで描けた。 ってか、久しぶりのお絵描き。 しばらく、整理収納アドバイザーの勉強でお絵描きしなかった。 でも、お絵描きしたい。 色を重ねればくすむ。 分かってるんだけど、 ついつい重ねちゃう。 鮮やかで爽やかな風景にしたかった..... でも、今回は初めての ゴンドラパステル💕 色が違う(～'ω'　)～ 軽さが違う(～'ω'　)～ 面白い(=^▽^=)

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          2024年2月16日、日記

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          2024年1月13日、日記

          昨日、クローゼットの整理がやっとできた。 2022年5月のお引越し時に片付けた以来で、 終わってめっちゃすっきり。 大学入る時に買ってもらった、 プラの衣装ケース2つがやっと捨てられます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 10年以上、ありがとう😊 と、昨日、一昨日はぐったりしたり、 片付けをしたり、落ち着かなかったり.... と、過ごしていたので、 10日か11日に見た、 整理収納アドバイザー2級 第3章の動画のまとめノートを書けてなかった。 昨日はクローゼット整理が終わった

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          2024年1月13日、日記

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          2024年1月10日、日記

          整理収納アドバイザー２級の勉強を始めた。 もう数年、気になってたので、やっぱり勉強しよう。 って思った。 以前、公式テキストを買ってみたんだけど、正直読みにくくて・・・ 結局、売ったのです。 なので、公式テキストを使わないWEB講座で勉強中。 スライドをプリントアウトして、メモしながら聞いて、 一回分を見終わったら、ノートにまとめて。 興味がある内容を学べるって、 本当に楽しい。 自然とまとめノートも作っちゃう。 先日、お絵描き教室で デッサン講習を受けた。 その時も

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          2024年1月10日、日記

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          2024年1月6日、日記

          あけましておめでとうございます 無事に2023年が終わったね。 年末は相変わらず自分の時間が得られない我が家。 でも、今年は精神的ストレスが今までで一番楽だった。 ただ、体力的にはヘロヘロ。 やっと少し快復。 それにしても、12月4日に手のひらを怪我して以来、びみょーにテンションが下がってる。 ピラティスもできないなぁ..... ピラティスしたいなぁ.... 絆創膏は150枚を超えました。 今年も無理せず お絵描きに通って、少しでも上手くなって、 そして、素敵なお

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          2024年1月6日、日記

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          2023年12月25日、日記。

          ハッピーメリークリスマス＼(*⌒0⌒)♪ 私は悪い子なので 教会には行かず、 今日はお絵描きへ。 デッサン、 1つ目と2つ目、 完成⸜(*ˊᗜˋ*)⸝⸜(*ˊᗜˋ*)⸝⸜(*ˊᗜˋ*)⸝⸜(*ˊᗜˋ*)⸝⸜(*ˊᗜˋ*)⸝⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ わぁーいヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ 年内にひと区切り(* 'ᵕ' )☆ ① 立方体とレモン🍋 初めてのデッサンで肩に力が入りすぎました.... デッサンはお絵描きの基礎中の基礎のき、 だから、 一生懸命、しっかりやらなきゃ!!!! と緊

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          2023年12月25日、日記。

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          2023年12月23日、日記。

          12月23日、 そっか祝日じゃないんだね 慣れないねぇ(⊃´▿` )⊃ 今日はぐったり。 なんとかお布団から抜け出した きっと1時間後にはお布団と親友になっているでしょう。

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          2023年12月23日、日記。

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          2023年12月22日、日記。

          絆創膏がもうすぐ100枚め。 12月4日にデッサンの鉛筆が刺さって、 手のひらを怪我した私。 手のひらなので、すぐに絆創膏が剥がれちゃう。 もう3週間目。 怪我してからもう少しで絆創膏が100枚🩹になります。 かゆいです‎꜀( ꜆-ࡇ-)꜆ デッサンする時はくれぐれも気をつけて(*´︶`*)ﾉ

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          2023年12月22日、日記。

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