朝日記20 自分だけが腹黒いと思っていた
私はネガティブな感情を封印しがちである。
怒りも悲しみも。会話の最中に感じたら黙ってしまう。
ノートや紙に書くといいらしいが、それすら出来ない。
もし家族に見られたら?と想像すると無理、となる。
書いてすぐ捨てたらいい。いや、燃やす方が一番安全か。
そこまで心配するのは、余程どす黒いものがたまってるのか?
出そうとしても上澄みしか出てこない。
子どもの頃、自分だけ腹黒くて周りは皆善人だと信じていたから辛かった。
そんな自分が嫌いで、許せなかった。
50代になって心理のことを