精神分析療法は・・・

人間を「無意識によって動かされる」とし、
病理を「無意識下に抑圧された心的外傷によるもの」
目的を「心的外傷の意識化とそれに耐えうる自我の強化」
方法を「抵抗や転移に解釈投与し、洞察を与える。そしてそれ（抵抗と洞察）を繰り返す」
技法を「夢分析・自由連想法など」
とした

認知行動療法は・・・

↑に「観察できないじゃん！」とツッコんだ。
人間を「環境によって形成される」とし、
病理を「誤った学習や認知」
目的・方法を「誤った学習や認知の消去や変容（適応行動の学習）」
技法を「認知療法・論理情動療法・SST・モデリング学習」などの組み合わせ
とした

クライエント中心療法は・・・

↑↑に「人間の主体性を重視してないやん！」とツッコんだ。
人間を「主体的な存在」とし
病理を「自己概念（＝理想自己）と経験（＝現実自己）の一致（自己一致（純粋性・真実性））が少ない状態（＝不適応状態）であること」
目的を「自己実現傾向の発揮により自己一致に近づ（自己実現）かせること」
目標を「十分に機能する人間」
方法・技法を「十分に機能する人間であるカウンセラーとの適切な関係を築き、自己洞察と自己受容をさせる」
とし

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※病理＝問題行動の原因