体の中で1番つかれているところ、どこだかわかりますか。

肩でしょうか、
腰でしょうか、
それとも足、でしょうか、、

どこも疲れている（⊃；〜；⊂）
という方も多いと思いますが。

実は、
1番疲れているといわれるところは
「頭」（脳）だと言われます。
（脳）に疲れがたまってくると、「頭」にもコリができ
それが体などの不調にもつながってきてしまいます。

不安や心配事をかかえていませんか。
うまく言葉にできず我慢してしまっていませんか。
計算などでよく頭を使っていませんか。

「脳」は体と心のバランスをコントロールしている大事な場所です。
「脳」が疲れて「頭」がこってくると、
肩や首などと同じように、血流が滞ってきてしまい、
抜け毛や切れげなどの髪の不調、
たるみやシワなどお顔の不調、
倦怠感ややる気が起きなくなってくる心の不調
などにもつながってきます。

日々がんばってくれている
「脳」の緊張をほぐしてリラックスさせてあげませんか
気持ちもスッキリしてくるでしょう

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