皆様
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
　　

今回は、
「　脳内から考えている事を吐き出す感覚で！　」
という題名で、発信致します。

さて、ご質問です。
以下について、いかがでしょうか？

・一人会議の時間を設けていますか？

・内省、自省をしていますか？

・つまりは、自分自身のことを振り返る時間を設けていますか？

・迷い、悩み、考えを、書き出していますか？

・日記を書いていますか？

・日誌を書いていますか？

・脳内から考えている事を吐き出す感覚でいますか？

・思考したことをアウトプットしていますか？

さて、いかがだったでしょうか。


つまり、何が言いたかったというと、

・一人で考えていても解決策は見つからない

・紋々としていても、扉は開かない

・忙しさを理由に、思考することから逃げている

・スケジュールが埋まっていて、安心している（勘違いの安心、偽りの安心）

・次の景色を見る行動を取っていない

・自己理解（自己認識）を深めようとしていない

・自分自身を、俯瞰視、客観視、第三者目線で見れていない

など、そういった意味のことを、
冒頭から質問していました。


このことについては、
非常に重要なことで、

私もかなり意識しており、
自己変革、事故柔軟性を、

し続けていくために、
こういった質問を自分に投げ掛け、

それを具体的に、
推し進めていくといった状況です。


私の場合は、特に以下の方法で、

・読書しながら思考する
・人と話しながら考える
・ブログやメルマガを書きながら考えを反芻する

といった具体的な行動を取りながら、
インプットとアウトプットの連続をしております。

そして、変化、柔軟にと、
そういった状況です。

さて、あなた自身は、いかがだったでしょうか？


パーソナルトレーナー・整体師・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・イントラ・カイロ等の職種としてや、

ジム・スタジオ・治療院等の経営者として、
良質な思考とアウトプットを繰り返せていましたでしょうか？


そこで現在、当社が運営している
『会員制ラーニングコミュニティ』について
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さあ、今日も何か１つ「　脳内整理とアウトプット行動　」を、
即実行していきましょう！

『 みんなで遠くへ行くために 』
『 全ては明るい未来を築くために 』

明日につづく

note限定の一言
脳科学的なことも重要ですよね！


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【 発行元 ／ 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生（ Yuuki Nishiguchi ）


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【 志（企業理念） 】
世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
　　　　　
【 使命（企業ミッション） 】
全ては明るい未来を築くために

【 皆様のお役に立てること（業務内容） 】
▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート（各種セミナー・養成コース）
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▼ 各種企業様における健康経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）
▼ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など