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kokoankokoan
vol.23 不安感情の正体と扱い方
Xでも少し触れてますけど、不安感情って何？っていう話をします。
女性は不安症な人が多くて、不安は敵だ！安心をくれ！くらいのネガティブなものと捉える人もいるとは思います。
でも、不安感情というものはとても重要な感情で、そのメカニズムを知って扱い方などを分かっていればどうってことないものです。
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Xでも少し触れてますけど、不安感情って何？っていう話をします。
女性は不安症な人が多くて、不安は敵だ！安心をくれ！くらいのネガティブなものと捉える人もいるとは思います。
でも、不安感情というものはとても重要な感情で、そのメカニズムを知って扱い方などを分かっていればどうってことないものです。
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