休みの日の早朝ジョギング3日目
5時起床
スヌーズ１発目で起きる

3日目になると身体も慣れてくる
もう１周走ろうか
やっぱりやめよう
無理は禁物
もう少し慣れてから

少しでも
走ると頭の中がクリアになる
創作意欲が湧いてくる