時間術と聞くと、家電や委託サービスを駆使し、物事の効率化を図る事で時間の余白を作ることと思っていませんか？

否です。

本当の時間術とは
暇な時間を作ることではなく、人生の価値観に沿って行動することで、自己管理と目標達成を達成するための手段です！

時間は限られており、その使い方は人生の質を左右します。

時間術とは何か？

時間術とは、単に暇な時間を作るための手段ではありません。

タスクと価値観を明確にし、自分の時間を有効に活用する技術です。

時間術を実践することで、自分の目標や価値観に向かって進むための道筋をつけることができます。

タスク管理の重要性

時間術を理解する上で欠かせないのは、
タスク管理です。タスク管理をすれば、自分自身をコントロールし、今やらなくてはならないことに集中できます。
事前にタスクを決めていなければ、時間を無駄に過ごしたり、重要なことに取り組まずに過ごしてしまう可能性があります。

価値観の設定

時間術を極めていくために重要なのは、価値観の設定です。

自分の目標や価値観に基づいて、どの活動が最も重要かを明確にし、それに優先順位をつけることが必要です。
優先順位を設定することで、時間の有効活用が可能となります。
自分の大事なことを見失っては充実した時間を見失うも同然です。

暇な時間とは何か？

「時間術は暇な時間を作るためのものではない」といいいますが、暇な時間とは何でしょうか？

暇な時間とは、単に何もしていない時間ではなく、自分の目標や興味に沿った活動をするための時間です。

意図的に作り出した「何もしない」時間であればもちろん構いません。（その理由はまた後日）

暇な時間を作ることが目的ではなく、自分の人生を豊かにするための手段として活用されるべきです。

まとめ

時間術は、無駄なことをするための暇な時間を作るためのものではありません。
その目的は、タスク管理と価値観に従う手段として活用されることです。
タスク管理を通じて時間を有効に活用し、優先順位を明確にすることで、より充実した人生を送ることができます。
暇な時間を作ることではなく、自分の人生を意味のあるものにするために時間術を実践しましょう。