こんばんは。
最近臼記の番号を間違えてしまう臼井です。
(マミーにずいぶん昔に戻ったと思ったらずいぶん未来にいったねと指摘されました🙃)

ここ数日気温差が凄いですね。
体調を崩さないよう気を付けてお過ごしください。

今日はSDをしました！
天気も良くSD日和でした！
(ド向かい風を除いて)

今シーズン3戦走って、二次加速部分が課題であると感じたので、その部分を意識して走りました。

ぼっち練習のため動画も定点カメラで全体を撮ることが出来ず、見て確認することはあまりできませんでした。
でも感覚的には良い方向に向かっているかなと感じました。

まだまだ課題も多いので次戦の関西実業団までに頑張ります💪

やっぱり良い感覚で走れると楽しいですね。
(タイムないから速いかどうかは分からないけど…。)
今後も楽しめるように練習頑張るぞい。

明日も素敵な1日になりますように。
おやすみなさい。