初めまして！
アラフォー三児の母、えむです。

放置していたアカウント、、、。
今日から再開してみます。

今の私は絶不調。
（けれどnote再開したので少し人間らしくなってきたか）

度重なる体調不良・・・。

職場の人間関係に疲れ果て、
ココロがやられてしまっています。

久々に落ちるところまで落ちております。ズドン。

これからの人生について考える日々。

考えることから逃げて

無になって暴食。
自己嫌悪。。。

とにかく自分を責めまくる日々。

お酒の量もかなり増え、体重は増えて
お金が減るという最悪の状態です。はい。

ですがこのままで良いのか？
こんな自分でいたいのか？？？

まずはマイナスの原因である
【お酒】やめます。

今日からつらつらと、、、記録していこうと
思います。

健康のため、自分のために！

どうぞよろしくお願いいたします。

同じような挑戦をしている方、
一緒に健康になりましょう！！

読んでくださった方、ありがとうございます❁
また書きますね❁