こんばんは。
本日も、お庭についての色んなことを、
私の視点から綴りたいと思います。

みんな大好き♪
シソ、紫蘇、青紫蘇。
お庭に1苗植えておくと、
薬味や添え物や和物、
料理の脇役にさっと摘んで使えます。

シソのうんちく①
『紫蘇』の漢字は、
『シソ』の読みで、
『紫色の顔をした、心臓が止まったかにみえた重度の病人に、シソのしぼり汁を口から入れてあげたところ、心臓の鼓動が確認できるようになった。』というような物語があります。

シソには、巡気作用という、
気を巡らす作用があり、漢方でも巡気生薬として、
配剤されています。

気を巡らすことで、
精神的に楽にすることを目的に使用されるそうです。
まさに、ハーブ🌿薬草🌿

また、血液の循環も良くするので、
頭の疲れやイライラを鎮める効果もあるそう。

まだまだ、シソの効果効能はたくさんあるので、
次回ご紹介いたしますね✨

と今日はここまで。
読んでいただき、ありがとうございました🍀