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ママのためのソマティク活動：ママソマ

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本

「自分の声、聴こえてる？」ママ英語講座やチルドレン大学を創る、国際ブロード・エデュケーション協会認定（IBEA）が監修するプログラム。誰でも・今すぐ・お金がかからず・先生も要… もっと読む

¥500

運営しているクリエイター: まいこ

④繋がり活かし合うトーキング・サークル

呼吸法で静かにご自身と向き合い、身体を通して何か思い起こされたことなどもあるかと思いま…

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3年前

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③五臓×音で癒す呼吸法

五臓ヒーリングの呼吸法担当杉本あやなです京都府在住、６歳の娘と夫の３人家族小鳥と共に…

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②必要なことはぜ～んぶ身体が教えてくれる❤

私が参加している活動の一つ、「ママのためのソマティック活動（通称ママソマ）」。誰でも、ど…

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①足指から感じる”わたし”の今♡

こんにちは！ここでは、実際にオンラインで開催した流れでママソマのプログラムを書き残して…

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