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長生きすることは僕にとって、とても重要なことだ。

いろんな人がいるから一概に言えないことは分かっている。
短いほうがいい人もいるし、今すぐに、と思っている人だっているんだ。

僕は長生きすることは可能性が増えることだと考えている。

世界は変わっている。
僕だってそれに合わせて、時間はかかっているかもしれないけれど、少しずつ変わっている。
変化は現状を変えてくれる。

「ドアが閉まります。ご注意ください」
ホームにアナウンスが流れた。

僕は電車に乗った。
座席は空いていたが、僕は立つことを選んだ。
つり革にも捕まらずに、電車の動きに合わせてバランスを取った。

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人間は座ったままの状態だと、余命が縮むと言われている。
ある記事では１時間座ると、余命が２２分縮まるらしい。

座ったまま動かないと、人体の筋肉の中で約7割を占める足の筋肉が動かないため、たちまち血流が滞り、代謝機能が低下するからです。それが積み重なり、長期化すれば全身が巻き込まれて、糖尿病、高血圧、脳梗塞、心疾患、がん、さらにはうつ病や認知症などあらゆる病の引き金となるのです。
https://diamond.jp/articles/-/142877

僕はこの記事を読んですぐにスマートフォンの電卓アプリを起動し、ざっと計算してみた。

・通勤で電車に乗る時間は往復２時間
・デスクワークで１日５時間座っている（もっとかも）
・月に２０日出勤とする
・それを３０年続ける（そんなつもりはないけど）
・１時間座ると２２分余命が縮まる

＜１日に座っている時間＞
電車２時間＋デスクワーク５時間＝７時間／日

＜１ヶ月あたり＞
７時間／日×２０日＝１４０時間／月
１４０時間／月×１２ヶ月＝１６８０時間／年

＜残り３０年働くとすると（絶対嫌だけど）＞
１６８０時間／年×３０年＝５０４００時間

１時間座ると２２分余命が縮まるので
５０４００×２２分＝１１０８８００分

１１０８８００分＝１３２０時間

１３２０時間＝５５日

５５日。

約２ヶ月。
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僕は電車の中でバランスを取りながら、ふと電卓で計算したことを思い出した。
窓から見える景色はどんどん流れていく。

２ヶ月余命が縮まる。

仕事以外の時間だって座っている。
その時間も余命は縮まっているということだ。
別にそれはいい、というかしょうがない。
自分の人生を楽しんでいる時間だから、その代償みたいなもんだ。

でも仕事は違う。
少なくとも今している仕事は。
やりたいことをやっているわけではない。

余命が２ヶ月早まる。
この世界に存在する時間が２ヶ月も違うなんて。

やりたい仕事をしているんだったら僕はそれでもいいと思う。
でも、好きでも、嫌いでもない仕事をあと３０年続けて、余命まで短くなるなんて馬鹿らしいじゃないか。

有限で貴重な資産である時間を、好きでもない仕事をして減らしているだということだ。

今の時間は今だけ、今の人生も今だけ。

長く生きていれば、嫌なことがある。

でもそれ以上に幸せなことがきっと待っている。

そんなとこに座ってないで、今すぐ立ち上がろう。

僕は電車を降りて、目的地に向かって歩きだした。

快晴の空が僕を応援していた。
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