人生へのやる気って何がきっかけになるかわからない。 今日、私は一冊の本を読んだ。 「踏んだり蹴ったりな幸せ者」という本だ。 平凡な会社員として生きるアラサー女性の、社会人2年目〜6年目の経験を綴ったエッセイだが、数々の辛い出来事に見舞われながらも、それでも前を向き、強く生きる著者の生き様にすごく勇気づけられた。 人生では様々な出来事が起こるが、それをどう捉えるかは自分次第。 映画や本で、何度もその言葉を目にしてきて、そうだよね、その通りだよね、と理解することはできたけ
この2週間の私の感情はジェットコースターのように浮き沈みがはげしい。 先週→とても気分が落ち込んでいて、生きてる意味がわからなくなりカウンセリングのフリーダイヤルに電話をかけた。 今週→自分がいいなと思っていた人と5日間だけお付き合いしたけど、結局は昨日やっぱりやめようとの話になった。 今→その人とこれしたいな、あれしたいなと思っていたことが全て白紙になった虚無感から、先週のような自分の人生全体に対する虚無感に襲われている。 2週間のジェットコースターの感情を体験して
私は今心が元気である。 元気な時って何も考えていない。 なんとなく前向きな気持ちでなんでもすぐに行動できる。 元気がない時は、なんでこんなことしているんだろう。これをして何か意味があるのだろうか。そもそも生きるってなんだろう、と思いながら何をするにも億劫で、何もする気が起きなかった。 先週の自分と今週の自分がまるで別人のように気持ちの持ちようがちがう。 人間って不思議だ。
こんばんは。おつかれさまです。 仕事から帰り、自分の効率の悪さ、周りの人の優秀さと自分を比較して、逃げ出したいと考えながら、Youtubeをぼーっと見ていました。 すると「自立をしていたら、人に依存しない」と話すドクターのショート動画が流れてきました。 ドクターいわく、人に依存しないためには、自立する必要があるとのこと。 わたしは依存体質ではありませんが、つらい時、落ち込んでいる時には、誰かに寄り添ってほしい、生きてるだけで、ありのままのあなたでいいんだよ、と肯定して
年末に地元に帰ったら、おジャ魔女ドレミのオレンジの子の決めポーズ覚えてる？と友達に尋ねられた。 全然覚えてなくて、覚えてないと答えたら、 友達はすぐにそのポーズを見せてくれた。 腕を後ろで組み、さらにその腕を肩まであげるという激ムズのポーズ。 友達はその激ムズポーズを一瞬で完成させ、笑顔を見せた。 わたしもやってみようとしたが、アラサーでデスクワークの私にはそれができるはずもなく… 小柄で愛嬌のある友達の決めポーズ姿はとてもかわいく、年末の帰省の思い出の中に、友達の
わたしは今ストレスに感じていることがある。 友達経由で知り合った方からのラインだ。 友達も含めてご飯に行った後、友達から、ライン教えていい？と聞かれたので、いいよと言った。 ご飯に行くことが決まり、その夜はぺこっとするスタンプを送って晴々とした気持ちで寝た。 しかし、翌朝、おはようのスタンプが来ていた… わたしはラインが得意ではなく、常時誰かとやり取りをすることなんてほぼ無い。 おはようのスタンプを送ったら、たわいもない会話をする雰囲気になりそうなので、お昼頃に、おつ
わたしはスターバックスのイングリッシュブレックファストティーラテが好きだ。 香りがよい、ミルクによってまろやかになったこの飲み物は、わたしを幸せな気持ちにさせてくれる。 私はこの飲み物を「ラテ」という名前のスペシャルなドリンクだと思っていたけれど、この前会社の人に、「ミルクティー美味しそうですね」と言われ、「これはミルクティーだ…」と衝撃が走った。 これが世に言う“コペルニクス的転回”現象？ でも、ミルクティーでもラテでもイングリッシュブレックファストティーラテの美味し
積極的に死にたいとは思わないけど、何か事故が起きて受動的に死ぬのであればそれはそれで構わない。 いま、そう思いながら生きている。 生きている意味がわからない。 生きる意味なんてない。目的なんて探さなくていい。Youtubeの動画を検索するとそういうメッセージの動画があり、コメント欄は私と同じ、あるいはそれ以上に苦しんでいる人で溢れている。でも、それを見たからといって前向きな気持ちになれるわけでもない。 私は恵まれた環境で育ってきて、なんで自分が今このような心理にあるのかわ
