心庵まもる

瞑想の実践研究家/KIndle本・ＰＯＤ本出版/著作活動/「超・瞑想力　ー悩み葛藤を楽…

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瞑想の実践研究家/KIndle本・ＰＯＤ本出版/著作活動/「超・瞑想力　ー悩み葛藤を楽に超えていく方法 －」/「人生が変わる！幸福のメッセージの受け取り方」をリリース。書籍情報、瞑想や纏わる人生を豊かにする情報共有のための発信を行っています。

  • 【内容公開】超・瞑想力～悩み葛藤を楽に超えていく方法～

    心庵まもる著作の「超・瞑想力～悩み葛藤を楽に超えていく方法～」の内容を公開しています。

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【発売中】誰でも簡単活用！瞑想入門シリーズ！

新シリーズ＜Kindle（電子書籍）版＞を始めました！こんにちは！ 瞑想実践研究科の心庵まもるです。 この度、AmazonのKindleにて新シリーズをご紹介させて頂きます。シリーズ名は「誰でも簡単活用！瞑想入門シリーズ」になります！ 現在は【第三弾】まで発売中です。 このシリーズは瞑想の入門書として誰でも取り組み安いテーマで、なるべくサックリ読めるものを書こう！をスローガンとして立ち上げました。 瞑想というと何となく宗教的で特殊な趣向のある人だけが実践するものというイメ

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    • 快楽としての瞑想

      はじめにこんにちは！ 瞑想実践研究家の心庵まもるです。 noteでは瞑想に纏わる情報発信を行っています。 瞑想実践の方法やその結果としての効用、また瞑想に関する雑記なども書くことがあります。 内容のベースは自身の瞑想実践に基づく研究の結果をお伝えしているものです。 時々、脱線することもありますが、お付き合い頂ければ幸いです。 また、私は著作活動も行っています。 現時点では５冊の著作をKindle（電子書籍）、POD（紙の本）という形式で出版しています。 また、Kindl

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      • 行動力を身に着けたければ瞑想しよう

        はじめにこんにちは！ 瞑想実践研究家の心庵まもるです。 noteでは瞑想に纏わる情報発信を行っています。 瞑想実践の方法やその結果としての効用、また瞑想に関する雑記なども書くことがあります。 内容のベースは自身の瞑想実践に基づく研究の結果をお伝えしているものです。 時々、脱線することもありますが、お付き合い頂ければ幸いです。 また、私は著作活動も行っています。 現時点では５冊の著作をKindle（電子書籍）、POD（紙の本）という形式で出版しています。 また、Kindl

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        • 瞑想がなぜ、メンタル強化に有効なのか？

          はじめにこんにちは！ 瞑想実践研究家の心庵まもるです。 noteでは瞑想に纏わる情報発信を行っています。 瞑想実践の方法やその結果としての効用、また瞑想に関する雑記なども書くことがあります。 内容のベースは自身の瞑想実践に基づく研究の結果をお伝えしているものです。 時々、脱線することもありますが、お付き合い頂ければ幸いです。 また、私は著作活動も行っています。 現時点では５冊の著作をKindle（電子書籍）、POD（紙の本）という形式で出版しています。 また、Kindl

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        【発売中】誰でも簡単活用！瞑想入門シリーズ！

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        マガジン

        • 【内容公開】超・瞑想力～悩み葛藤を楽に超えていく方法～
          8本

        記事

          瞑想の効果が感じられない！その原因は緊張にあり

          はじめにこんにちは！ 瞑想実践研究家の心庵まもるです。 noteでは瞑想に纏わる情報発信を行っています。 瞑想実践の方法やその結果としての効用、また瞑想に関する雑記なども書くことがあります。 内容のベースは自身の瞑想実践に基づく研究の結果をお伝えしているものです。 時々、脱線することもありますが、お付き合い頂ければ幸いです。 また、私は著作活動も行っています。 現時点では５冊の著作をKindle（電子書籍）、POD（紙の本）という形式で出版しています。 また、Kindle

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          瞑想の効果が感じられない！その原因は緊張にあり

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          瞑想で変身願望を叶えるたった一つのポイント

          はじめにこんにちは！ 瞑想実践研究家の心庵まもるです。 noteでは瞑想に纏わる情報発信を行っています。 瞑想実践の方法やその結果としての効用、また瞑想に関する雑記なども書くことがあります。 内容のベースは自身の瞑想実践に基づく研究の結果をお伝えしているものです。 時々、脱線することもありますが、お付き合い頂ければ幸いです。 また、私は著作活動も行っています。 現時点では５冊の著作をKindle（電子書籍）、POD（紙の本）という形式で出版しています。 また、Kindle

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          瞑想で変身願望を叶えるたった一つのポイント

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          嫌な記憶の対処法

          はじめにこんにちは！ 瞑想実践研究家の心庵まもるです。 noteでは瞑想に纏わる情報発信を行っています。 瞑想実践の方法やその結果としての効用、また瞑想に関する雑記なども書くことがあります。 内容のベースは自身の瞑想実践に基づく研究の結果をお伝えしているものです。 時々、脱線することもありますが、お付き合い頂ければ幸いです。 また、私は著作活動も行っています。 現時点では５冊の著作をKindle（電子書籍）、POD（紙の本）という形式で出版しています。 また、Kindle

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          嫌な記憶の対処法

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          なぜ深い瞑想に入れないのか？

          はじめにこんにちは！ 瞑想実践研究科の心庵まもるです。 noteでは瞑想に纏わる情報発信を行っています。 瞑想実践の方法やその結果としての効用、また瞑想に関する雑記なども書くことがあります。 内容のベースは自身の瞑想実践に基づく研究の結果をお伝えしているものです。 時々、脱線することもありますが、お付き合い頂ければ幸いです。 また、私は著作活動も行っています。 現時点では５冊の著作をKindle（電子書籍）、POD（紙の本）という形式で出版しています。 また、Kindle

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          なぜ深い瞑想に入れないのか？

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          【発売中】超速で実現！自己変革の瞑想法　ー密教とセルフ曼荼羅の秘力ー

          最新刊を発売しました！＜Kindle（電子書籍）版、POD（紙の本）版＞こんにちは！ 瞑想実践研究科の心庵まもるです。 この度、AmazonのKindle本、ＰＯＤ版の紙の本として「超速で実現！自己変革の瞑想法　ー密教とセルフ曼荼羅の秘力ー」を発売する運びとなりました！ 前作から約８か月ぶりの新著です。 著作を重ねるごとに執筆期間が長くなっていきます。 そして、今回はページ数もPOD版においては全２５０頁！？ セルフ曼荼羅の具体的な参考事例も掲載しています。 そのためカラ

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          【発売中】超速で実現！自己変革の瞑想法　ー密教とセルフ曼荼羅の秘力ー

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          ストレスは何故、溜まり続けるのか

          はじめにこんにちは！ 瞑想実践研究科の心庵まもるです。 noteでは瞑想に纏わる情報発信を行っています。 瞑想実践の方法やその結果としての効用、また瞑想に関する雑記なども書くことがあります。 内容のベースは自身の瞑想実践に基づく研究の結果をお伝えしているものです。 時々、脱線することもありますが、お付き合い頂ければ幸いです。 また、私は著作活動も行っています。 現時点では４冊の著作をKindle（電子書籍）、POD（紙の本）という形式で出版しています。 どれも瞑想を起点と

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          ストレスは何故、溜まり続けるのか

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          ＰＮＳＥ（継続的非記号体験）についての考察

          はじめにこんにちは！ 瞑想実践研究科の心庵まもるです。 noteでは瞑想に纏わる情報発信を行っています。 瞑想実践の方法やその結果としての効用、また瞑想に関する雑記なども書くことがあります。 内容のベースは自身の瞑想実践に基づく研究の結果をお伝えしているものです。 時々、脱線することもありますが、お付き合い頂ければ幸いです。 また、私は著作活動も行っています。 現時点では４冊の著作をKindle（電子書籍）、POD（紙の本）という形式で出版しています。 どれも瞑想を起点と

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          ＰＮＳＥ（継続的非記号体験）についての考察

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          瞑想でサマーディになるとどうなる？

          はじめにこんにちは！ 瞑想実践研究科の心庵まもるです。 noteでは瞑想に纏わる情報発信を行っています。 瞑想実践の方法やその結果としての効用、また瞑想に関する雑記なども書くことがあります。 内容のベースは自身の瞑想実践に基づく研究の結果をお伝えしているものです。 時々、脱線することもありますが、お付き合い頂ければ幸いです。 また、私は著作活動も行っています。 現時点では４冊の著作をKindle（電子書籍）、POD（紙の本）という形式で出版しています。 どれも瞑想を起点と

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          瞑想におけるラベリング考察

          はじめにこんにちは！ 瞑想実践研究科の心庵まもるです。 noteでは瞑想に纏わる情報発信を行っています。 瞑想実践の方法やその結果としての効用、また瞑想に関する雑記なども書くことがあります。 内容のベースは自身の瞑想実践に基づく研究の結果をお伝えしているものです。 時々、脱線することもありますが、お付き合い頂ければ幸いです。 また、私は著作活動も行っています。 現時点では４冊の著作をKindle（電子書籍）、POD（紙の本）という形式で出版しています。 どれも瞑想を起点と

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          瞑想の極意はプレゼンスにあり

          はじめにこんにちは！ 瞑想実践研究科の心庵まもるです。 noteでは瞑想に纏わる情報発信を行っています。 瞑想実践の方法やその結果としての効用、また瞑想に関する雑記なども書くことがあります。 内容のベースは自身の瞑想実践に基づく研究の結果をお伝えしているものです。 時々、脱線することもありますが、お付き合い頂ければ幸いです。 また、私は著作活動も行っています。 現時点では４冊の著作をKindle（電子書籍）、POD（紙の本）という形式で出版しています。 どれも瞑想を起点と

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          【発売中】健康の９割は心で決まる！今日から始める瞑想習慣のススメ【最新刊】

          2022年６月17日にAmazonのKindle本にて発売しました！こんにちは！ 瞑想実践研究科の心庵まもるです。 この度、AmazonのKindle本、ＰＯＤ版の紙の本として「健康の９割は心で決まる！今日から始める瞑想習慣のススメ」を発売する運びとなりました！ 発売日は2022年6月17日です。 前作から約４か月ぶりの新著です。今回はKindle版、ＰＯＤ版共に同日での発売となりました。 是非、チェックしてみて下さい。 ◇【Kindle版】健康の９割は心で決まる！今日

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          【発売中】健康の９割は心で決まる！今日から始める瞑想習慣のススメ【最新刊】

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          瞑想が上手くいかないワケ

          はじめにこんにちは！ 瞑想実践研究科の心庵まもるです。 noteでは瞑想に纏わる情報発信を行っています。 瞑想実践の方法やその結果としての効用、また瞑想に関する雑記なども書くことがあります。 内容のベースは自身の瞑想実践に基づく研究の結果をお伝えしているものです。 時々、脱線することもありますが、お付き合い頂ければ幸いです。 また、私は著作活動も行っています。 現時点では３冊の著作をKindle（電子書籍）、POD（紙の本）という形式で出版しています。 どれも瞑想を起点と

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          瞑想が上手くいかないワケ

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