まなみ

30代(女) 精神障害当事者。 生きづらさを和らげ、社会生活を送れるよう 少しずつ前に…

まなみ

30代(女) 精神障害当事者。 生きづらさを和らげ、社会生活を送れるよう 少しずつ前に進んでいきたいです。 2024年3月、通信制の大学を卒業しました。 学士(社会福祉学)

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[つぶやき] 誰かの役に立ちたい

    • [つぶやき] 頑張りたいのに、頑張れない

      • [趣味] 午前中に干した筍、水分抜けて、小さくなった😅 今日は天気が良かったから、絶好の干し日和だった☀

        • [趣味] 味ぽん煮物を、フライパンで作ってみた 材料は 鶏手羽中、じゃがいも、人参、しめじ、冷凍むき枝豆 調味は 和風顆粒だし、ミツカン味ぽん、水 手羽中を焼き、油を拭き取り、野菜を投入 調味料を入れ、ひと煮立ちさせて完成✨ 食べてみると、薄味だった😅

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          [趣味] 祖母から、茹でた筍をもらった 昨日は母が煮物に使い、 今日は私が、干し筍を作った 厚みを1センチに揃えて切って、天日干し 茹でた筍が、ボロボロにならないように切るのが 難しかった。

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          [趣味] ドリップコーヒー脱臭剤☕ 使い終わったドリップコーヒーを天日干し 乾いたら空き容器に移し、蓋をする コーヒーがこぼれないように 百均で買った、エアコンフィルターを適当な大きさに カット✂️ 冷蔵庫や靴箱内に効果あり✨

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          [趣味] スマホでCANVAを使い、初めて作ってみた 今日は暑くなるそうです☀️

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          [つぶやき] 生きること、働くことに対して、不安しかない

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          [日記] 公園内の桜の木に、実がなってた

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          [日記] コインランドリーの軒下に、ツバメの巣🐦 何を待ってるのか 黒いツバメが、じっと遠くを見てた

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          [つぶやき] 悩み事が多すぎて、頭の中が爆発しそう

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          [つぶやき] 私のnote投稿に、スキを押してくれた皆様 本当にありがとうございます

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          [つぶやき] ルールは分からなくても、スポーツを観ることは好き。 様々なアスリートが、国内外で活躍してる。 だけど、特定の人だけ称賛することは、やめてほしい。 アスリートに、有名無名は関係ない。 結果の良し悪しも、関係ない。 活躍するアスリート全員を、称賛してほしい。

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          [つぶやき] 「やってみたいこと、自由に答えてみて」 そう言われたら 「見た目では分からない病気や障害、引きこもりや 社会的孤立、様々な生きづらさを抱える人への理解や 啓発を行いたい」と答えると思う。 福祉や心理、教育、医療を学ぶ学生、企業研修 自治体等の講演などで活動したい

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          [日記] お寺にあった、カエルの石像 鼻の穴から、発芽してた🐸🌱

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          [つぶやき] 漠然とした悩み、不安、心配事が、たくさんある 簡単に減らないし、なぜか増えていく。 バッグの中身のように 減らしたり、軽くできたらいいのにな…

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