感情と行動を分ける
目標達成するためのノウハウ本の中で
“感情と行動を分ける”
という一節に目が留まった
たしかに先が見えない道を歩いていると
根拠のない不安がむくむくと湧いてきて
タスクが思うようにすすまない
“感情と行動を分ける”
早速意識的に日常生活に取り入れる
“めんどくさい”
これも感情のひとつだろうか？
だとしたらこの感情が一番やっかいなかもので
ちょっと気を抜くとヒョイッと顔を出してくる
でも今日はちょっとした気持ちを
自分とした約束を置き去りにしていい
理由にはしなかった
ただそれだけなのに
進まなかったことが進んでいる
もちろん全部ではないのだけれど
出来なかったことが出来ただけで
すごく成長した気持ちになる
なんだやればできるじゃん
さて、問題はこれを維持することなのだけれど
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