手帳会議✐☡ ⋆*

とうとう4月になりましたね。 新学期の始まり。今年度の始まり。始まりの月ですね。 私はこの冬あたりから手帳デコレーションすることにハマっているのですが、あまりに書きたい欲が強かったもので色んな手帳を買ってしまいました。 毎日手帳、システム手帳バイブルサイズ、システム手帳ミニ6、ノート…。 最初使い道を決めてここまで続けてきました。 もちろん買ったからには続けます！！ 書き方をどうしようか、どんな風に書こうかを悩み始めたのです。 まずは、⬆この本⬆を買い手帳の使い道·・目

メトトレキサート 2mgによる副作用

お久しぶりの更新になってしまいました。 最近は手帳デコにハマっていて、なんとか精神状態を安定に持っていこうと試しているところです。 あまりに精神状態が良くないのでイフェクサーSRカプセル 75mgからミルタザピン 15mgに変わりましたが、私にはイフェクサーSRカプセルの方が合っていたようです。 ミルタザピンの副作用である体重増加を防ぐべく、食事コントロールには気をつけていましたが中々難しいものですね。 そんなタイミングで中止になって、喜びも束の間。 今は別の悩みに悩まされ

November #2021.11.07 (日)

早いもので、もう11月。 日々悩んでる間にあっという間に11月になってしまった。 悩みは尽きませんね。 欲望も尽きませんが。(笑) 紅葉の季節🍁。 食欲の季節🎑。 読書の季節📖。 この季節好きです🍂 先日病院行った帰りに紅葉見て来ました🍁 #壬生 #壬生わんぱく公園 最近は暖かい日が続いていますが、 寒くなってくるのはいつなのでしょうかね？ 心地よい暖かさもまだまだ味わいたいですが、 チャンキーニットなど可愛いニットを早く着たいという気持ちから「気温下がらないか

秋のコーディネート #2021.09.25(土)

30℃超えた1週間。やっと最高気温が25℃くらいになって秋めいて来ましたね🍁 そして、もうすぐ10月…！！ 衣料品店では8月下旬から秋の洋服を売り始めていましたね！ カーディガン、ブラウン色、深緑色、ワインレッド…。 私は9月初旬からロンTにニットベスト合わせて着ていました♪ 今回は秋のコーディネート🍁について載せようと思います😊💕 1点目はこちら。 #GU 2wayメランジニットビスチェ これが予想以上に可愛かった😭✨ ワンピースにはもちろん、パンツスタイルでもス

泣きたい日 #2021.09.18 (土)

泣きたい気分なのに泣けない。 そんな時ってないですか？ 強くいなきゃいけないから泣けない。 人に涙を見せないから泣けない。 …などなど。 心が沈んでて、毎日何も考えなしに見てた情景を 今日も同じように見る。 なぜか泣けてくる。 洋服に書いてある英単語や、お菓子にある文字とか、時計の秒針見てるだけでも泣けてくる。 なぜ泣けてくるのか、理由が分からないのです。 うつ病だから？何かあった？何かされた？ わからない。 洋服にある英単語やお菓子にある文字を見てるだけで泣きそうにな

将来の夢はピアニスト #2021.09.16(木)

写真は私です。 今は休学中ですが、私の先生が開いた発表会で 思い出のあるドレスを着て出た時の写真です。 3歳から始めたピアノも気づけば20数年経っていることに驚きと時の早さを感じます。 3歳でピアノを始めました。家にある電子ピアノに興味を示していたことがきっかけでした。 今の実家に引っ越しを機に、現在の先生にレッスンをお願いしてます。 3歳から15歳まで 「将来はピアニストになる！」 という夢は変わりませんでした。 ピアノの練習が出来るよう地元の中学ではなく、私立の中学に

着ていく洋服がない！ #2021.09.13(月)

皆さん1度は思った事あるのではないでしょうか？ 「明日の着ていく服がない！」 と。 洋服を買う時に「これはあの服と合うな」とか「あの服持ってるからコレとアレを合わせて…」 と頭の中でコーディネートして、着回したくさんできるから買おう！と買ったものの。 服はたくさんあるはずなのに、着ていく服がない！となってしまうんでしょうか？ 最近、しまむらやGUで服を買ってます。 秋服で次々に新着で出てくるとついこの服でこうコーディネートして着たいなと夢を膨らまして、つい買ってしまいま

私のおじいちゃん

(父方の)おじいちゃんは私が20歳のときに亡くなりました。 65歳という若さで。 ＂異形成症候群＂という血液の成分が正しく作られない病気から＂白血病＂になってしまった。 もうすぐ約10年ほど経つというのに未だに受け入れることができていないように思います。 話は変わりますが。 私はうつ病で入院した時期がありました。 薬を過剰摂取したことによる緊急保護入院でした。 スマホやテレビもなく、ただぼーっと空を見る1日を過ごすなかで おじいちゃんへの気持ちが溢れ出し、そのときに書いた日

久しぶりの勉強 #2021.09.09(木)

題名のとおり今日の午前中のうちに少しずつですが、勉強し始めました。 うつ病を患ってから仕事に復帰できていないのです。 復帰するならば、まず体調が安定しないと元も子もありませんよね。 カウンセリングの先生のアドバイスでスケジュー帳に1〜5段階で毎日その日の体調を記入していくということ。 1(悪い)、3(普通)、5(良い)と決めて付け始めました。 悪くても3、4か5が続かないと復帰もできませんよね。 天候の影響もあるのか1や2の時もあります。 昨日も夜急に具合悪くなって、私の周り

私ともう1人の私。 #2021.08.28 (土)

今日は私の心の病について少しお話してみようと思います。 2019年2月。うつ病と診断されました。 社会人1年目のゴール目の前にして。 理由はまた別の機会に。 1人ではどうすることも出来ず、保健師さんの知り合いの心療内科に保健師さんが一緒に来てくれました。 Dr.は「よかった。来てくれて。危なかった。」 と言っていました。 重度のうつ病のようです。 仕事は退職し休養中ですが、未だ復帰できていません。 そんな自分が情けない、恥ずかしい、甘えだと思う時たくさんあります。 元

ふと時計見ると 8月25日 8:25 25℃ ＂25＂この数字に何か良いことでもあるんだろうか。

コーディネート

おはようございます☀ 今日のテーマは コーディネートの難しさについて書こうと思います。 今の季節って『初秋コーデ』なのか『夏コーデ』で良いのか迷いどころですよね。 まだ8月だし暑いから夏コーデでも良い気もしますが、どうなんでしょう？ 宣言下でどこも出掛けていないし、電車にも乗ってないので今どのような格好が流行りなのか分からないので ＂WEAR＂をよく見てます👀✨ わたしのWEARについてはコチラ⬇︎⬇︎⬇︎ 早速ですが、こちらのワンピース。 しまむら ティアードシ