九鬼の記事vol. 207(2023.12.11)


1.今週の学び

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「今週の学び」では、今週のできごとから九鬼が感じたことについて述べています。主にトレーニング・コーチングの現場での気づきを発信したいと思います。
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 今週の学びは、「日本スプリント学会」です。

 週末に、同志社大学で日本スプリント学会がありました🙋
僕は常任理事をさせていただいているので、諸々のお仕事で学会に参加してきました。
今回の僕の仕事は
・SNSの広報
・洛南高校、柴田先生のセッションのファシリテーター

でした。
数年前から勉強させていただいている、洛南高校の柴田先生のセッションを担当することができ、とても感慨深かったです😭

 先生のトレーニングは、
・予備負荷から始まって
・投運動
・跳躍運動
・走運動
と、トレーニングのストーリー性を持ちながら、徐々に走りの方向に向かっていくお話し頂きました👏

 とても話が上手くて
参加されている皆さんも大いに勉強になったことかと思います🙌
何よりも、僕が1番勉強になったと自負しています💪笑

 来年は東洋大学で開催します🔥
ぜひお越しください!

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