【40代愛され妻パートナーシップ研究家】mariha

結婚16周年、主婦であり元看護師。４人の自閉症児の子育て母の葛藤や笑えて泣けるエピソー…

【40代愛され妻パートナーシップ研究家】mariha

結婚16周年、主婦であり元看護師。４人の自閉症児の子育て母の葛藤や笑えて泣けるエピソード。うつ病からの脱出に至る経緯。古民家雑貨屋ばばさんちOPENから3年で幕を閉じるまで。さとう式リンパケアとの出会い。じぶんブランドコーチングとの出会いから現在。
  • 固定された記事

改めまして自己紹介致します✨

【40代愛され妻パート…

    • あなたにとっての”豊かさ”とは？

      あなたにとって「豊かさ」って何ですか？ ⁡ ⁡ ⁡ 私は愛さえあれば、豊かさが得られる ⁡ と、本気で思ってました(笑笑) ⁡ 夢見る夢子ちゃん✨✨ ⁡ ⁡ ⁡ 何でかなぁ？と過去に想いを馳せると ⁡ 子供の頃から ⁡ 愛して欲しいって気持ちが強くて ⁡ ニコニコ周りに気を遣っていた子供でした ⁡ ⁡ ⁡ 私の実家は農家で ⁡ 子供の頃は、何不自由なく育ててもらった ⁡ と、今では(今でも)とても感謝しています ⁡ ⁡ ⁡ ですが大人になって、看護師とし

      【40代愛され妻パート…

      • あなたにとっての「幸せ」とは？

        ⁡幸せの基準って人それぞれ ⁡ それはわかってる ⁡ だけど、 自分の中にある基準とか見方とかで ⁡ 人と比べて、羨んで、幸せを測る ⁡ そんな、寂しい基準だった気がする ⁡ ⁡ ⁡ あなたは、どうですか？⁡ ⁡ ⁡自分や自分の家族、周りの人に対して 　　自分の基準で見てませんか？？ ⁡ ⁡ 私は、 勝手に自分基準のフィルターを通して ⁡ 周りの事を見ていたし、 ⁡ 更に自分の幸せさえ、 人と比べて落ち込んだりしていました。 ⁡ ⁡ これでは、逆に周りが

        【40代愛され妻パート…

        • もし2年後、自分がいなくなるとしたら、あなたは今をどう生きますか？

          あなたは今をどう生きますか？ ⁡ ⁡ いつの間にか 明日が必ずあると思ってますよね ⁡ 元気な時って麻痺してますよね〜 ⁡ 私は麻痺してました(￣∀￣) ⁡ ⁡ ⁡ 自分の人生、これで良いのか？と問う時 ⁡ それって、自分の身もしくは家族の身に 何か起こった時じゃないですか？ ⁡ ⁡ ⁡ ではそれって、いつ起こりますか？ ⁡ ⁡ ⁡ 明日起こるかもしれないし、　 もしかすると何も起きないかもしれない ⁡ 平穏無事に、 何も起きない方が良いと 考える人もいると思いま

          【40代愛され妻パート…
        • 固定された記事

        改めまして自己紹介致します✨

        【40代愛され妻パートナーシップ研究家】mariha

        マガジン

        • 築135年の古民家が生まれ変わったお話。
          0本
          ¥500
        • みんな違ってみんな良い！！
          0本
          ¥100

        記事

          あなたはどんな未来を手に入れたいですか？

          あなたはどんな未来を手に入れたい？ ⁡ ⁡ ⁡ 私は、心と体の健康を手に入れた 自分のコントロールが出来る カッコいい大人を増やしていきたい✨ まさに❣️トータルビューティー！❣️ ⁡ そんな大人が増えたら、 誰もが幸せの連鎖で繋がって、 笑顔と元気に溢れる世界になる💓💓💓 ⁡ ⁡ その力を生み出すために、 日々の経験全てが学びになる事を 一つ一つ伝えて行こうと思う✨✨✨ ⁡ 何が見える？⁡ 私から家族へ そしてみんなへ ⁡ ⁡ 小さな輪が広がって

          【40代愛され妻パート…

          あなたはどんな未来を手に入れたいですか？

          【40代愛され妻パートナーシップ研究家】mariha

          あなたは、誰ですか？

          『あなたは、誰ですか？？』 こんなこと普段、なかなか考えませんよね？ そこで少し自分について考えてみました！ ⁡すると、色々出ました笑 まずは♡笑顔を生み出す人 ⁡ ナゼか？ ⁡ ずーっと、周りが良ければ自分が我慢する方が良いって思ってた過去から、 自分が自分でいる事が、周りの笑顔に繋がって行く感覚を感じたから✨ ⁡ ⁡ ⁡ ♡これまでの経験を話したい、 教えたい、貢献したい、 おしゃべり好きな、 ちょっと変わった新しい物好きな宇宙人 ⁡ ナゼか？ ⁡ 昔から人と関

          【40代愛され妻パート…

          あなたは、誰ですか？

          【40代愛され妻パートナーシップ研究家】mariha

          「あなたの好きなことは、なんですか？」

          ⁡ ⁡ 好きなことって言ったら いくらでも出てくる私。 ただ出来てるかと言ったら、出来てない😅 ⁡ ⁡ 趣味と言ったら、 ⁡ お菓子作りもだし、アクセ作りもだし、 絵を描いたり、習字書いたり、 エレクトーン弾いたり、 スポーツ全般好きだし、 (見る方じゃなくする方) ⁡ ⁡ あ〜💦だけど出来てない😅 ⁡ さぁ何で、出来てないんでしょうね🤣💓 ⁡ ⁡ 「没頭するぐらい好きなことは何ですか？」⁡ ⁡ これはいくらでも出てくると言うより、 これこそ！と厳選した好きなものって感

          【40代愛され妻パート…

          「あなたの好きなことは、なんですか？」

          【40代愛され妻パートナーシップ研究家】mariha

          「ARIGATOU」は幸せの連鎖

          『ありがとうは幸せの連鎖』 ⁡ ⁡ 「ARIGATOU」って国際的な言葉！ ⁡ 凄いですよね〜！！話せなくても 「ARIGATOU」は通じる！ ⁡ ⁡ 「ARIGATOU」は、幸せの連鎖だね！ 感謝の気持ち さぁ、 あなたは感謝の気持ちを誰に伝えますか？ ⁡ ⁡ きっと、沢山の感謝を伝えている人は、 たくさんの感謝が巡って来てるはず ⁡ 地球も人も、みんな循環してる！ ⁡ 命ある限り、感謝を伝えて生きよう！ ⁡ ⁡ 私が後40年生きるとして、 1日1人にありがとうを伝

          【40代愛され妻パート…

          「ARIGATOU」は幸せの連鎖

          【40代愛され妻パートナーシップ研究家】mariha

          愛とか恋とか

          私にとって、愛とか恋とか💓 ⁡ 人生のスパイスであり なくてはならない自分の中の一部✨ ⁡ ⁡ 皆さんは、どう捉えますか？？ ⁡ ⁡ 大袈裟かもしれませんが、 私、よく一目惚れします！！ ⁡ はい！既婚者です！子供もいます🤣笑 ⁡ ⁡ 人にも、もちろん恋しちゃって💦 勝手にドキドキ💓してます笑(コラ) ⁡ ⁡ そこに男性も女性も関係なくて 人間性に恋するというか💓笑 ⁡ そして、人だけにとどまらず 動物や物や場所にも一目惚れ🤣 ⁡ ⁡ 愛情を感じること 愛情を感じるこ

          【40代愛され妻パート…

          愛とか恋とか

          【40代愛され妻パートナーシップ研究家】mariha

          『自信は勝手につくもの？』

          ⁡私は、生きている中で 自信は勝手についてって なんなら 周りからも自信をつけてもらって ⁡ 自然と備わるものだと思ってました。 ⁡ ⁡ だけど、実際の私は、、、 ⁡ ⁡ 恥ずかしさやプライドが邪魔をして 自信のないフリ(謙遜)しなきゃとか ⁡ 失敗するのが怖くて 自分から言わなかったりして ⁡ 他の人と比べて勝手に落ち込んで 言わなくて良かった〜と思ったりして ⁡ ⁡ 逆に大人になってからは 自信のあるフリをしてキツイ時もあった ⁡ ⁡ 結果、自信を持てずにいました

          【40代愛され妻パート…

          『自信は勝手につくもの？』

          【40代愛され妻パートナーシップ研究家】mariha

          『自分にしかできないことがある❣️』

          ⁡ ⁡私は今まで、熱しやすく冷めやすい コレ❗️と思ったら突っ走る 好奇心旺盛なタイプで ⁡ 一つの事に留まれない 優柔不断だと思っていた（ ; ; ） ⁡ ⁡ 器用貧乏で何となく出来ちゃう だから色んなことを頼まれやすい。 そして、断れない。 ⁡ 結局は中途半端で、 色んな事に自信が持てないでいた。 新しい世界を知った！⁡⁡ けれど、新しい世界を知った事で これまでの自分の経験の価値に気づいた ⁡ 「自信のない自分」 という鎧が崩れ落ち、羽が生えた気がした ⁡

          【40代愛され妻パート…

          『自分にしかできないことがある❣️』

          【40代愛され妻パートナーシップ研究家】mariha

          「いつも自分で自分を苦しめていたと知った」

          このままじゃ良くない！自分が思っている以上に 『私は愛されているんだ』

          【40代愛され妻パート…

          「いつも自分で自分を苦しめていたと知った」

          【40代愛され妻パートナーシップ研究家】mariha

          自分の人生を生きたい！

          「なんか違う」ただ、自分の人生を生きたかった「やっぱり 自分の人生を生きたい！」

          【40代愛され妻パート…

          自分の人生を生きたい！

          【40代愛され妻パートナーシップ研究家】mariha

          抜け出したい思い

          どうして良いのか 　　　わからなくなっていた私。 ⁡ ⁡ 周りからは、 「いつも元気ね」 「悩みなんてないだろうね」 「色々頑張ってるね」 ⁡ と、声かけられる事が多くありがたい。 ⁡ ⁡ はずなのに！ 全てをマイナスに受け取る自分が居た。 ⁡ ⁡ 「抜け出したい❗️ 抜け出したい‼️」ずっと思っていた。苦しかった。 ⁡ ⁡ ⁡ そんな中、目に飛び込んできたのは、 ⁡ 　　　　　 『革命』の文字 ⁡ ⁡ ⁡ 自分に革命？ 信じて良いのかな？ 本当に何か革命が起きるのかな？

          【40代愛され妻パート…

          抜け出したい思い

          【40代愛され妻パートナーシップ研究家】mariha

          自分を見失ってました。

          好奇心旺盛なのに、上手くいかないと 人のせい、環境のせいにしてる自分・・・ ⁡ セミナージプシーだった私。 そしてそんな自分が嫌で、 いつの間にか自分を責める毎日。 ⁡ 結婚して、 子供が産まれて、 妻である自分、 母親である自分、 看護師である自分、 ⁡ 勝手に自分1人で全責任を感じて、 「こうでなくちゃならない病」に、 取り憑かれてしまっていた私。 ⁡ 大きな鬱病も、2度経験。更に輪をかけて、 強迫観念のような状態にもなりました。 ⁡ これは、ほんっとうに苦しか

          【40代愛され妻パート…

          自分を見失ってました。

          【40代愛され妻パートナーシップ研究家】mariha

          幼い頃から、ずっともがいてた。

          ⁡器用貧乏と言いますか・・・。 ⁡ 何をやっても、なんとなく出来ちゃう😑 ⁡ 広く浅く、なんか器用にこなしちゃって 何もしてなくても目立つ人🤫 ⁡ そして、勝手に主役とかに選ばれる😵‍💫 ⁡ そんな自分の意思とは関係なく、 差し当たりなく生きてきて、八方美人な自分🙄 ⁡ 中学の時、ゴミのポイ捨てが許せなくて 自分の意思を伝えたら、 次の日から集団無視が始まり、人間不信に😥 ⁡ 大人になった看護師時代も、 信じた先輩に裏切られ、また無視が始まり 仕事のミスを私のせいにさせ

          【40代愛され妻パート…

          幼い頃から、ずっともがいてた。

          【40代愛され妻パートナーシップ研究家】mariha