こんにちは！庭田真理子です。

大切にされたいのに・・・周りの人に、邪険に扱われる気がする・・・

旦那や、家族にも・・・冷たくされる。

そいういう時は、「自分のことが嫌い」「自分のことを大切にしていない」場合が、とっても多いのです。

実は、相手（夫）はあなたの心を映す鏡です。

自分のことは、自分では見れないですよね？

だから鏡が必要です。

顔、体、表面は鏡で見れますが、心の中は鏡に映りません。

ですから、周りの人から自分を知ることができるんです。

例えば、自分のことを大切にされてないと感じている時は、自分が自分を大切にしていないのです。

あなたは
①折り目もついていないような新品の本と、
②図書館で借りたたくさんの人に読まれた跡のある本、

どちらを大切に、丁寧に扱いますか？

そりゃ、①の新品折り目のついていないような綺麗な本ですよね。

もし、あなたが大切にしている本を、丁寧にダンナさんに貸したとしたら・・・どうなりますか？

きっと丁寧に、扱ってくれますよね？

というように、あなた自身が丁寧に扱っているのもは、あなたが信頼している人であれば、丁寧に扱います。

だからこそ、あなたがもし、ダンナさんに優しくされてない、大切にされていないと感じているのであれば、それはあたなが自分を粗末に扱っている・・・ということになります。

いかかですか？
胸に手を当てて、感じてみてね。
逃げては、解決になりません。
現状はしっかり把握しないと、解決には向いませんから。

でね、なぜ、自分のことを粗末に扱ってしまっているのか？

それには、自分のことを好きじゃないから
例えば・・・

自分の今の現状が好きではない
・自分の顔がブサイク
・仕事ができない
・社交的になれない
・嫉妬深いから

と、自分の嫌いな理由がまだまだ出てきますよね。

が、こんなのただの思い込み（思考のクセ）です。
自分が勝手に思い込んでいるだけです。

では、自分嫌いの思い込みができた原因は？
・自分に過度に厳しい
・過去の失敗に囚われている
・自分に厳しから現状を認められない
・子供の頃の親からの刷り込み

ですから思考のクセのできた原因を、解除してあげされすればいいだけです。

さらに、今は、自分の欠点しか、足りていない部分しか見なクセがありますよね。

そりゃ自分の欠点探しだけをしていたら、どんどん欠点がみえてくるんですよ（RASの働きです）

自分の欠点探しをするのをやめましょう。

そして、自分を大切にしてあげましょうよ。

あなたにはいいところ、あなただからできるところがたくさんあります。

あなたがいるだけで、どれだけの人が幸せを感じているでしょう・・・

それを見つけてあげること。

自分がブサイクだ・・と思えば、顔はどんどんブサイクになります。

思考は現実化しますから・・

雪の結晶でさえもポジティブな言葉をかけると、綺麗な形に結晶ができるのです。

私だって「自分は美人だ」と自分に伝えているところ（笑）

1年後の私を見てね、ということで、頑張っているところです。

あなたに「自分は美人だ」と自分に伝えてあげてください。

魂が喜びます。

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